 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "мое меню или чем я питаюсь!!!" / Все записи
Сезон садово-огородных работ открывает больше возможностей разнообразить повседневный рацион. Свежие овощи и фрукты все чаще появляются на нашем столе, и даже те, кто мало сведущ в диетах, на лето превращаются в заядлых сыроедов.Райская пища. Сыроедение - это система питания, основу которой составляют сырые продукты, не подвергшиеся термической обработке (тушению, варке, жарению и даже обработке на пару)... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
всем доброе утро!!!
вот мое меню на сегодня: завтрак в 8:00 перекус в 11:00 чай + орешки + финики обед в 14:00 венегред перекус в 17:00 мандарин, чай с лимоном ужин в 20:00 салатик
0
|
Комментарии (2)
всем привет!!! вот смотрю я на себя и вижу что стала сново поправлятьсяа поправляюсь почему? да потому что стала невпопад есть и это значит что сново нужно брать себя в руки!!! т. к я не сижу ни на каких диетах, буду сново питаться дробно (проверено на себе - это работает) и так: завтрак в 9 утра 2 тоста из крипсов с сыром + стакан кофе перекус 12:00 жидкий йогурт обед 15:00 мароконы (давно не ела) в 18:00 виноград... Читать далее»
+2
|
Комментарии (4)
манго, орешки (макадамия и пикант)(не все орешки съела) + стакан черного кофе без сахара
мой перекус(морковь и яблоко)
0
|
Комментарии (1)
очень мне было вкусно
+5
|
Комментарии (8)
всем привет!!! не заходила т. к не было времени... питаюсь любимыми продуктами... (фрукты- овощи) вот сегодня с утра мне захотелось ужасно мармелада с кофем я себе это позволила (не обжираясь, а пара маленьких мармеладок)... фруктов ем много в основном персики, черешня, виноград и манго... салаты только с растительным маслом (огурец, помидоры, листовой салат, зелень, капуста, перец, свекла, морковь, чеснок, лук)... Читать далее»
+3
|
Комментарии (6)
я съела очеееень много аж стыдно ... все! больше не делаю огромных перерывов надо продолжать дробное питание( часто и по чуть-чуть) и не голодно, и не обжираешься и при всем при этом худеешь
+4
|
Комментарии (0)
сейчас съем тарелку свекольника
+1
|
Комментарии (0)
всем привет!!! чет с утра нет аппетита попью кофе с конфеткой и почапаю на работу... а вечером напишу что елавсем хорошего дня!!!
+3
|
Комментарии (9)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
9 часов назад