ну сегодня не так все и плохо, буду делать хлеб и сыр, это мое любимое. только кулинарные способности у меня на нуле...ладно что-нибудь придумаю
22.26- сделала дю хлеб, и дю сыр, жизня налаживается, не могу без бутиков жить, скоро майонез дю буду делать...спасибо всем за поддержку, сегодня лучше мне
чувствую себя голодной, злой и мне пора спать, может завтра будет лучше ,
курица пошла не очень, очень странно я ведь ее люблю, вот скоро крабовые палочки на подходе, а дома мидии
Я все смогу!!!я все сумею
йогурт обезжиренный с отрубями пошел отвратительно плохо , зато яйца на ура
Кока кола лайт мне в помощь и отварная курица на обед...
Это снова Я!!! Привет всем! У меня скоро свадьба ))))и я хочу выглядеть просто сногсшибательно , для этого мне нужно скинуть все лишнее, а именно 15 кг. С диетой определилась--по Дюкану! Абониментом в фитнесс клуб обзовелась))) Все в путь ))))
Вчера у моего крестника бл день рождения! 2 годика)))Он такой хорошенький)))
Но как нормальный день рождение не может обойтись без тортика и я поела но только кусочек и конечно после этого ничего не ела...как это не странно на весах застой(чему я очень рада)
После степа ноги до сих пор больт, но это пустяки, правда хожу я как пингвин из\за этой боли)))
Мой любимый мужчина надо мной просто издевается, принес 3 пироженных вечером и сказал ставить чай((( НО я выдержала этот натиск не человеческого психологического насилия над худеющей личностью))))) я конечно пироженное села но уже сегодня утром
Также вчера целый день работала а вечером крутила обруч)))))
все супер, идем дальше, сегодня по расписанию фитнесс!!
Сегодня ходила на пилатес в новый клуб, все понравилось...
После 7 часов не ем, пью много воды стараюсь ограничивать себя во вредной пищи
Но я довольна сегодняшним днем!! Мой любимый подарил мне сережки и кулончик(настроение на 10 +)
Доброй ночи! Это опять я!
Этим, уже наступившим, днем я собираюсь сесть на диету и начать заниматься собой и своим здоровьем. Ведь новые джинсы я хочу купить, только не хочу их покупать на размер больше чем обычно...так что с желаниями нужно бороться!!!
Хватит этих бесконечных шоколодок, булок и вкусностей калорийных,...теперь здоровая пища -вот мой дивиз! Ну и конечно фитнес, не зря же купила абонимент!
Я в себя верю, но мне необходима поддержка, надеюсь на вас девочки!
Спасибо!
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
13 часов назад