 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня пятый день добровольной голодовки по Сайкову. После куриного дня вес стоит. 88 кг. Не снизился ни на грамм. Странно, всего 636 ккал было потреблено 28 апреля. А сегодня утром, 29 апреля, вес не сдвинулся. Негодую.
Сегодня у меня грушевый день. Сегодня будет меньше 500 ккал, но более благостный вкусовО. Все-таки грушу жевать гораздо приятнее в течении дня, чем сухую, несоленую куриную грудку без шкурки... Читать далее»
-3
|
Комментарии (41)
Может быть я плохо смотрела, но здесь на сайте немного не такая диета Долиной (Сайкова), какую я применяю, хотя основной базис тот же. И набор продуктов.
Вот моя. Если кому интересно. Тут я беру в кавычки сам текст, потому что это я в интернете скопировавала когда-то, но на каком сайте не помню. Лежала заметочка в папочке на рабочем столе «Мои диеты». Вот, пришло ее время. Писала либо сама Долина, либо кто-то из последователей этой диеты. Не могу сказать... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
Сегодня, 28 апреля 2016 года, мой четвертый день диеты. Пока варится куриная грудка БЕЗ аппетитной шкурочки, которую обожаю, я решила сделать запись в свой дневничок. Поняла, что делать записи просто необходимо, и меню рассчитывать тоже необходимо. И пусть теряется время, которого вечно не хватает. Зато тут и структурирование, и система, и организация, и мотивация и самое главное- дисциплина. Аналогия со школьным дневником напрашивается.
Эх, сейчас бы в школу, когда в тебе был вес барашки... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
С понедельника, 25 апреля 2016 года, начала следовать диете Сайкова ( или Долиной). Уже сидела раньше на ней, был результат, но не закрепила его. 90 кг - это уже страшная цифра для меня. Никогда такого веса не было. Больно смотреть на себя в зеркало, это кошмар какой-то. 90 кг - ужас.
Нет, все. Начинаю. Сегодня утром, на третий день, 27 апреля, весы сдвинулись влево. 89.5. Придерживаюсь не строго. Но мухлюю только утром. Утром съедаю яйцо с кофе. А по диете яйца нет... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
19 часов назад