Девочки, я- с вами, уже никуда не деться. Стрессы-заедания, расслабление и в результате-старый вес. Вы -моя надежда и опора! С нового Года-новая жизнь! Ругайте меня, ругайте! Я все выдержу, но не оставляйте одну с моим весом.
Здравствуйте мои дорогие! Снова я с вами. Не могу без вас. Надо начинать все заново.24 октября схоронила мужа, опять поправилась, вернула свой вес, правда он скачет, но хочу все-таки вернуться к своей цели. Оправлюсь маленько и начну.
Новогодние каникулы дали о себе знать, привес 5 кг, НО сейчас они ушли и вес тот же, чему я не сказанно рада, в итоге с августа 2012 минус 10 кг, я СЧАСТЛИВА, но думаю это не предел, хочу замахнуться еще на ДЕСЯТОЧКУ, как вы считаете, получится у меня?
Мотивация сработала, результат 7кг за 3 месяца. А сейчас я свободная и счастливая, а худеть продолжаю, настроилась на новый образ жизни. Очень жду новую любовь...
Девочки! как мне плохо помогите! Сегодня иду на работу, а мой друг работает рядом со мной здание, он перестал меня подвозить и вообще встречи стали редкими, и я однажды увидела его разговаривающим с женщиной, но не придала значения, и вот идет эта женщина встречу, я беру телефон и называю его имя и говорю как хорошо было вчера, и через некоторое время он звонит и говорит, что ты по телефону говоришь, что я с тобой вчера был.вот я и узнала его измену, т.к она ему выговорила, что слышала по телефону.
Девочки, я развожусь с мужем, жилья в городе у меня своего нет, я жила в его квартире, но есть дом за городом, я хочу обменять дом на квартиру в городе, но все родственники против, мама так та говорит только через её труп, хотя в городе у неё квартира есть, сестра тоже отговаривает, что земля дорожает и т.д и т.п. А я в деревне жить не хочу, я работаю еще, там внук, первоклассник, короче я обеими ногами в городе. Помогите, что делать?
Купила внукам на дачу бассейн круглый д-3м, а глубина 0,76 см и представляете сама там плаваю, круги наматываю, чтобы пресс подкачать, и что вы думаете, действует! За выходные живот подтянулся, сустав на колене не давал ходить, так сегодня выходя из автобуса спускалась спокойно, мой суставчик подлечился что-ли в бассейне, я в восторге Всем советую, кто не может посещать бассейн, покупайте бассейн на дачу и плавайте на здоровье...
Читать далее»
Начала вести дневник спорта и он меня дисциплинирует:стала готовить стоя, спускаться без лифта с 7 этажа, если нет груза иду пешком на 7 этаж, посуду мою сразу т.к...
Читать далее»
Девочки, милые, вчера привезли из магазина беговую дорожку, я даже забыла про еду, так и не кушала с обеда, оказывается когда думаешь, что не есть после 18 час, почему-то очень хочется, Я по ней ходила 20 мин со скоростью 2км/ч, это так трудно оказывается, сто потов сошло, головокружение, пульс 71, искупалась и спать легла, спала как младенец, ни разу не просыпалась...
Читать далее»
Купила беговую дорожку, сегодня привезут! Я так рада, что осуществила свою давнюю мечту, ещё один шаг к здоровью! Вес пока стоит на месте, но думаю скоро начнет убывать.
жизнь продолжается!
21 час назад