Дневник пользователя Vera32

Недавно здесь была статья в которой психолог говорила что вес не имеет никакого отношения к нашим неудачам в жизни личной, карьере и тд. Что это самое простое, что мы можем изменить, а менять в себе надо другое, добиваться успеха по другому и не зацикливаться на весе. Само собой вес изменится поменяй мы к этому отношение... Читать далее»

Видела передачу где незнакомые люди по фото оценивали возраст девушек. Мне тоже интересно стало, как думаете сколько мне лет? Если оставите фото в комментарии я попробую угадать ваш возраст.) Это мое фото. На сколько лет выгляжу?
P.S без макияжа.

Решила поделиться правилами, которые вывела для моего похудения в декрете. Худеть ооочень трудно для безвольных личностей вроде меня. Не буду писать про банальности о которых знает все и вся, про воду и тд. В общем поехали:
1. Если хочется есть от безделья. Нахожу занятие. (уборка квартиры, уход за собой, занятие с ребенком).
2. Жду мужа для приема пищи. Я постоянно хочу что-то перекусить не могу себя ограничивать... Читать далее»

Так проучилось, что я 3 года не заходила на сайт, точнее заходила, но не писала. И вот решила взглянуть на свои записи 3 х годовой давности. Я так давно не смеялась. За это время в моей жизни многое изменилось и видишь наглядно как же сильно меняются приоритеты. Читаю свои записи а в них типа вот я вешу 64 кг какой ужас, нужно брать себя в руки и понимаю вот это пипец, потому как сейчас я вешу все 74 а мысли те же. ))) называется берегите что имеете... Читать далее»

Давно не писала, вот решилась. Ох, и месяц у меня выдался.
В общем самой главной переменой стало: смена работы. Я очень долго хотела сменить вид деятельности, даже здесь пост писала, и вот уже больше месяца я на новой работе... Читать далее»

Что могу сказать кажется совсем не густо, Но, обычно я сбрасываю за неделю 2-3 кг. а потом на выходных с таким же успехом набираю их снова. В этот раз выбрала другую тактику. В итоге в течении недели питалась 4-5 раз в день, выходные не стали исключением, минимум еды вечером и в итоге за неделю сбросила 1 кг, а в выходные не набрала ни грамм Ура ура ура. Буду продолжать так же питаться и эту неделю, посмотрим что из этого получится.

Девочки привет, сегодня мне нужна ваша поддержка и совет!!!
Дело обстоит так: на работе я не очень занята, и поэтому моя самореализация не удовлетворяется, долго искала себе занятия разные, но все быстро перегорала, еще я искала, что бы это мое увлечение приносило доход.
У меня есть подруга которая тоже всегда твердила о таком же желании. и вот недавно мы с ней в серьез задумались заниматься аэродизайном, украшение зала на праздники разные свадьбы, юбилеи... Читать далее»

Девчонки, хотела бы обратится к тем кто давно на сайте, но так и ничего не достиг. Может я одна такая? Обо всем читала, все вроде известно, а сброшу 3 кг, а потом заново их с успехом и набираю.
Может у кого то тоже так, было, что и на сайте давно и знаете вроде о питании и занятиях что нужно, а не идет и все!
Может у кого то тоже сначала не получалось, а потом бац и переломный момент и вы добились успеха?
У кого, что стало щелчком, той самой последней каплей? Поделитесь... Читать далее»