Как понять определения в таблице калорийности? Например:
-приготовленное на открытом огне. Это на мангале? В духовке?
-приготовленное на жару. Это где?)))))
А если в рукаве или фольге?
Подскажите пожалуйста
Подскажите как понять (в таблице калорийности) - "приготовленное на открытом огне"? Это значит на мангале или в духовке?
А в рукаве или в фольге как будет называться? Спасибо!
Вот примерное меню:
Первый завтрак:
Блюдо 1:Йогурт натуральный 125 гр.
Блюдо 2:Каша пшенная на молоке 2,5
с черносливом и орехами 100/40/30 гр.
Блюдо 3: Чай с молоком и 1 ч.л. меда 150/40/10 гр.
Второй завтрак:
Блюдо 1:Салат фруктовый 200 гр.
Блюдо 2: Кофе с молоком 150/40 гр.
Обед:
Блюдо 1:Суп овощной 300 гр.
Блюдо 2:Куриная грудка отварная 120 гр.
Блюдо 3:Гречка отварная 75 гр.
Блюдо 4:Салат (огурец, перец, зелень, лимонный сок) 200 гр.
Блюдо 5:Чай 250
Читать далее»
- Когда вы пьете воду на пустой желудок, она сразу же попадает в кишечник.
- Фруктовые и овощные соки усваиваются 15 - 20 минут.
- Смешанные салаты (овощи и фрукты) перевариваются в течение 20 - 30 минут.
- Арбуз усваивается за 20 минут.
- Дыням требуется для переваривания 30 минут.
- Апельсины, виноград и грейпфруты также требуют для усваивания полчаса.
- Яблоки, груши, персики, вишни и прочие полусладкие фрукты перевариваются за 40 минут.
- Овощи такие, как помидоры, салат
Читать далее»
Почему не загружаются картинки?
Вовремя не уснула...- всё - ОБОЖРАЛАСЬ!!!
Мне на днях знакомая сказала, что так говорить не надо!
Надо говорить; Я - стройнею, ты стройнеешь и т д
Слово "худеть" от корня - "ХУДО" и наш мозг это воспринимает как что то негативное,
и поэтому будет всячески сопротивляться. Она где то вычитала. Вот стараюсь так говорить, но пока
все равно вылетает...
Мерзну и хочется чего нибудь горячего и калорийного .
Чем заменить? Посоветуйте! Спасибо!
Девочки! Кто подскажет? Почему от кофе отеки на ногах, пью много где то по 5-6 чашек (по 100 гр.)
Ведь коже считается мочегонным? Конечно пью еще воду 1,5-2 литра, но даже раньше когда не придерживалась водного баланса всё равно отеки были. А как то получилось - три дня без кофе и отеков нет...
Завтра на дачу ехать и что взять из еды на 2 дня не знаю, воду в мае у нас не подключают - особо не приготовишь...
Я на ПП, а надо брать на двоих. Муж у меня не на диете в нем веса 60кг. - 1/3 от меня))) И он мою зеленушку на дух не выносит. Говорит:
- Я не козел, что б траву жевать
Вот и думаю что взять, что б и волки сыты и овцы сыты, и обойтись минимальным количеством грязной посуды.
Шашлыки попозже жарить будем, когда воду дадут, а то не отмоешься
жизнь продолжается!
5 часов назад