Дневник пользователя Veronica Gudzina

Сегодня я съела относительно немного, если сравнивать с моим обычным питанием. Утром - примерно 100 г сухарей и 200 мл йогурта, и вот недавно хурму. И есть не хочется, а всё потому, что я встала в 2 часа(!), что для меня ну никак не характерно, наверное системное недосыпание дало о себе знать Поэтому и завтрак мой получился около половины третьего, вот почему я ещё не хочу есть) Читать далее»

Решила спросить, быть может кто-то пробовал продукцию от Органик шоп, в частности шампуни? Сегодня купила один из них, но попробую лишь через 2 дня. Обрадовало, что там нет ничего вредного, никаких силиконов и т.д. Каковы ваши отзывы?

Стоит ли рассказывать нудную информацию о моём сегодняшнем питании? Не знаю, но запишу это, хотя бы для себя
И да, моё "диетное" питание сегодня вовсе не являлось таковым. И странно, но совесть меня не грызёт, что бывает просто всегда, поэтому я не сильно расстраиваюсь сегодняшним поражением перед силой воли) Читать далее»

Давайте себя поругаем. Я, к примеру, начинаю худеть, потом срываюсь, и всё по бесконечным кругам. Давайте подумаем с вами, как нам себя приободрить? Почему мы срываемся? Нам скучно, мы не видим ожидаемых результатов, у нас депрессия, мы злые, и кажется - что весь мир кушает лучшие блюда всех кухонь мира, в то время, как мы жуем капусту.
Но зачем мы себя жалеем? Мы жалеем себя за то, что делаем себя лучше? Читать далее»

Итак. Как всегда, заветное, причём в плохом уже для меня смысле слово "Завтра". И да, ЗАВТРА я начинаю худеть) Как обычно. Читать далее»

Доброго Вам времени суток. Думаю перед тем, как вести дневник, следует рассказать хоть самую малость о себе) Мне практически 19 лет, оканчиваю колледж, похудеть хочу уже года 3 наверное, но похудею на пару кг, и опять наедаю. Вот только 3 года назад я весила 52, и хотела 48, а теперь я вешу 58, и хочу 45(максимум 47-48). Вот. Так что надеюсь, что моё чтиво заметит хоть один человек, и не сочтя его слишком нудным будет читать изо дня в день, где я буду изливать свои жалкие радостные и не очень мыслишки)