Набрала, после свадьбы. Ну вернее после работы на свадьбе. Я фотографирую. Мясо не ела, только салаты без майонеза. А, и конфет тоже наелась. Ну прикиньте с девяти утра без пищи и аж к 6-7 поесть удалось. Блин и упражнения тоже не делала. Некогда. Не утешительно(
У меня тут вес три дня держится на одной и той же отметке. Чувствую, это весовое плато. Но ничего, через час поеду за своим обручем. Живот-то спал! С 26 августа ограничиваю себя в пище. Уже нет такой большой висячей хрени. Мне кажется через недели две еще больше похудею, а сейчас рано по весам прыгать)
Вот заказала, жду пока доставят, в интернет-магазине дешевле, всего 201 грн. Кто пробовал, рассказывайте.
Ну вот, день прошел на ура.
Опробовала Brazil Butt Lift. Вообще супер. Маму приобщила. Конечно, сложновато. Но мы все сможем. Делала своего силиконового мужика и Валери Турпин. На вечер каталась на велике около 40 минут.
Ела гречку с помидорками. Два раза.
Кому что помогает? Я хочу усилить свои тренировки. Накидайте ссылочок. Хочу дома заниматься.
Инет пропадает на час, на два. На десять минут. Задолбали.
Сегодня ела гречку с салатом. Салат состоял из огурцов и помидоров. Заправляла подсолнечным маслом. Покушала два раза. В обед и вечером. На ночь выпила чай с травками. Зарядку делала только раз. Сегодня контрольное взвешивание. Через неделю повторно.
Один раз в жизни я похудела с гречкой. Без упражнений. Похудела на 8-10 кг. Весила 53 кг. Была рада безмерно. А теперь 63, нужно снова доставать крупу. И так сегодня разгрузочный день. Завтра гречневая диета. Скоро ДР, нужно похудеть. Нет желающих со мной?
Приветы сильным девчонкам.
У меня был перерыв, четыре дня не ездила на велике и зарядку забросила. Сегодня хороший день продолжать. Дело в том, что последние два дня я доделывала фотографии, с утра до ночи сидела за компом. Сегодня все закончила. Оформила коробочку. Теперь отдам молодоженам.
Завтрак
Творог со сметаной и медом.
жизнь продолжается!
7 часов назад