Отзанималась с Джилл "Нет проблемным зонам". Если скажу, что не устала, то совру -- целый час как никак. Но после Insanity скорость кажется словно в замедленной съёмке
Как и планировала сцепила свои гантели скотчем -- стрёмненькие такие стали Зато весу больше.
Плечи горели к концу тренировки, а в самых последних упрах на попу так расстаралась, что эту самую попу аж свело...
Читать далее»
Малого в сад не повела. Мы хоть и убрали температуру уже в первый день, но кашель и сопли такие, что мне просто жалко ребёнка вести стало. Он не заразный, нет, можно было бы отдать. Только...как представлю, что он после сна до моего прихода неумытый проходит, с забитым напрочь носиком -- не хочу так.
Вызвали врача, а т.к. встали рано утром, то сейчас у меня уже квартира убрана )))
Сейчас пойду готовить драники в духовке, а во второй половине дня прогуляемся до банка и оплатим садик...
Читать далее»
Да чтоб я ещё раз где-нибудь и кому-нибудь рассказала о своих планах? Да ни за что!!!
Ребёнок встал утром с соплями и тем-рой 37. Разумеется, в бассейн мы уже не идём и к Анечке в гости с ночёвкой тоже не едем.
Вот до слёз обидно! Миша так хотел поплавать, так хотел на метро покататься, а мне просто грезилось проснуться в другом месте. Я устала смотреть на эти стены, эту мебель, этот вид из окна. Я хочу хоть малость сменить обстановку!
Нееет, больше я своими планами не делюсь...
Читать далее»
Успела только Pure Cardio и Cardio Abs. Зато полноценно. Хотя утром встала с ощущением сильной побитости, и на растяжке туго задние мышцы бедёр тянулись.
Завтра после бассейна с дитём постараюсь успеть сделать плиметрику. Я бы и сегодня успела, но надо было уже сшить обещанную юбку знакомой, а то ткань ещё в понедельник взяла, и до сих пор ни чего не сделал...
Читать далее»
Ну сегодня я молодец, не то, что вчера )))
Отвела малого в сад, идти пришлось пешком из-за метели -- весь транспорт стоял. Ну да, у нас по прежнему февраль, уже 72 число
Вернулась домой (тоже пешком), позавтракала, разобрала почту на компе и сделала вчерашнюю плиометрику. Очень хорошо сделала, по полной.
Недолго думая, сделала ещё и Cardio Recavery, она ведь сегодня по календарю стояла.
Сходила в душ, высушилась и собралась в Москву, за блинницей...
Читать далее»
Участвовала в последней акции "Домик в деревне". Выиграла!!!
Обычно ни в каких акциях и розыгрышах участия не принимаю, но т.к. их творог мы кушаем всей семьёй ежедневно, то решила этикеточки откладывать. Точнее коды с них. Сначала приходили выигранные деньги на телефон, по 50р. В общей сумме за всю акцию накапало 450р. -- тоже приятно. Но главной неожиданностью была электроблинница от Tefal. Даже две, потому что призы выдавались в кол-ве двух штук всем.
Сегодня с сестрой ездили получать...
Читать далее»
Будем считать выходным. Потому что смотрела сегодня полдня Друзей, ибо решила, что весь мир подождёт, пока я немного от него отдохну. Вот смотрела сериал, и незаметно на меня улёгся кот, прямо на грудь. Когда он просто живёт рядом со мной, всё нормально, но если я им дышу, то начинается жопа: глаза заслезились, носоглотка зачесалась, дыхалка стала задыхаться -- привет астме!
Выпила таблетку от аллергии и через полчаса решила потренироваться. Ага, щаззз...
Читать далее»
Cardio Power & Resistance + немножко из Cardio Abs
Целую, пусть и короткую, тренировку на пресс делать не захотелось. Ипробежки сегодня не выйдет: на улице метель и такой ветер, что сосны в лесу напротив скоро кронами здоровкаться начнут.
Отжимания и турник по плану, это вообще уже нормой стало.
Блин, спать хочу. Даже нет -- хочу солёных орешков, M&M’s, печенюшек, молока и Друзей по ноуту. И чтоб с утра до вечера.
Устала, изнервничалась, замоталась...
Читать далее»
Вчера малыш первый раз в саду плакал. Не потому что я ушла, а потому что он уже хотел гулять, а у них же расписание, сказали, что рано. Вот он и поплакал немного.
А сегодня сказали приходить за ним аж в 17 часов! Вчера ещё в 12, а сегодня в 17!!! И мама на работу вышла...сижу тут одна...дел много, тренировку и пробежку надо, а у меня прям руки опустились. Я уже по нему скучаю ((( Да и поднадоело ему там, потому что все игрушки изучены, с детьми наобщался. И как он будет там спать...
Читать далее»
Pure Cardio + Cardio Abs
100 отжиманий
50 полуподтягов
Пешая прогулка с сыном 1,5 часа + безумная беготня по инстанциям в первой половине дня = тоже своего рода спорт
жизнь продолжается!
20 часов назад