 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Гуляя по дневникам на сайте волей не волей обращаешь внимание на ник пользователя... Поделитесь кому не лень с чего вы придумали себе такое "имя"?
Начну с себя... vgmbab- vgm - это начальные буквы трех имен в нашей семье (4 года назад нас было трое), а bab это 3 первые буквы фамилии... никогда не забудешь... но теперь постепенно где могу меняю на vgmtab- первые 5 букв это начальные буквы имен теперь уже подросшей семьи, а "b" фамилия...
+8
|
Комментарии (25)
Ортопеды утверждают, что вьетнамки для женских ног вреднее, чем туфли на шпильках.Дело в том, что шлепанцы не могут обеспечить поддержку свода стопы, а также в должной мере не покрывают ногу. Ортопеды медицинского центра "Синай" при университете Нью Йорка предоставали информацию о петенциальных проблемах, возникающих со здоровьем и имеющих непостредственную взаимосвязь с подобной обувью. Когда человек носит шлепанцы, он автоматически сжимает пальцы ног для того, чтобы удержать обувь на месте... Читать далее»
+5
|
Комментарии (13)
Пошла 3я неделя с Джилл...
Магги бросила в субботу... от одного вида яиц стал давать о себе знать рвотный рефлекс. Взяла перперыв субботу и воскресенье. Ознакомилась с диетой пятнашки, и теперь питаюсь по ней. Отзыв о Магги: Диета хороша, хороший результат, но эти яйца... бяяяк. Если сесть и без "срывов" отсидеть все 4 недели, то такой реакции на яйца не будет. Но если сидеть на первой неделе 3 недели... то... А еще разболелась печень от яиц... так-что не суждено... буду грузить себя... Читать далее»
+5
|
Комментарии (3)
Девочки, вот может показаться странным что женщина с большим количеством лишнего веса может хотеть добиться чего-то ТАКОГО... но вот я о-о-очень хочу... пробежать марафон в помощь Организации по Финансировании Лечения Рака Груди...
Я понимаю что это будет не скоро, и что мне необходимо привести себя в форму, и долго и нудно тренироваться... Но так все-таки хочется! Когда наступит такой день что я буду готова к этому великому делу... то это будет для меня большая радость... а то ведь кто там знает... Читать далее»
+31
|
Комментарии (21)
Долго думала, долго настраивалась... но! результат есть! 3 недели назад, села на яичную.. с понедельника по четверг сидела на первом дне, так как не выдерживала, и чтото схряпывала... с четверга по субботу первые 3 дня, в воскресенье был умеренный перерыв...
2я. неделя, яичная, но с перекусами ночью через раз + упражнения с Джилл и поготовка к забегу в 5кил 3я. неделя, строго-строго яичная (перваЯ неделя) + Джилл + подготовка... уже тошнит от яиц... Читать далее»
+8
|
Комментарии (8)
Ну и ну... приболела не на шутку... Дети все поболели, ночью спать совсем не давали вот уже с четверга.. Сегодня средненький залез ко мне ночью, уткнулся носиком в бок, и спал аж до 9ти утра... хоть подремала малость...
Изза высоких физических нагрузок, диеты, недосыпания и прочего-прочего... я немогла даже ходить... но 5 дней с джилл на той неделе отзанималась... Сегодня пойдет 2я неделя.. понедельник отдохнула еще чуток, и теперь дальше в путь... Читать далее»
+2
|
Комментарии (7)
День... тяжелый выдался... Навезли нам персиков... мариновала, за детьми приглядывала... мужу ужин пришлось везти... Ребенка к бабушке отвезти... в общем продыха небыло... (кроме тех несколько минут что заглядывала сюда с телефончика)
Питание строгое сегодня... Завтрак: 2 яйца и 1/2 грейпфрута Обед: пееерсиики... шоб мои глаза вас не видели несколько дней! Ужин: вчерашние котлетки... Говядина и лук... +зел лук и петрушка Сижу наворачиваю свой ужин... заедаю луком... а дети подошли... Читать далее»
+1
|
Комментарии (5)
Поспорили с братом... на деньги... на $50... по глупости я согласилась.. но чтож поделаешь... А спор был вот какой... он 30 дней со мной и Джиллиан занимается... а я потом с ним Инсанити делать буду... да откудаж я знала-то что эта инсанити аж 60 дней! я ее терпеть не могу! Там прыгать нада!! я-б лутше оттренеровалась на марафон чем прыгать... Ну узнав что инсанити 60 дней а не 30, то удвоила и свой срок... 2 раза Ripped in 30 с Джилл делать будем... Читать далее»
+6
|
Комментарии (5)
Как-то наткнулась на пост где говорилось о мотивации к похудению... И один из примеров был откладывать себе деньги для новой одежды...
Так вот... Занявшись изменением своего тела на полную катушку... в разговоре с мужем в шутку сказала, "Вот бы ктото мне деньги платил за то что я худею, ну на новую одежду" а муж и говорит "ну, я могу в коробочку откладывать за каждый сброшенный фунт по $5 на новую одежку" ну а я типа... "ну я не против! " вчера сидим за завтраком, а он спрашивает, "ну... Читать далее»
+22
|
Комментарии (43)
Итак! Денек прошел отличненько! Сбоев в питании не было...
Завтрак: 2 яйца 1/2 грейпфрута Обед: 1 помидор, 1 тост, обезжиренный Cottage Cheese с медиком Ужин: Котлетки говяжьи с луком много-много воды! Физ нагрузки: Игра с детьми (очень подвижная) 20 минут... В тренажерке пошла на беговую дорожку так как скачала себе програмку называется "Couch potato to 5k" Couch potato обозначает если воспользоваться переводчиком "лентяй, проводящий много времени перед телевизором"... Читать далее»
+4
|
Комментарии (5)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
4 часа назад