Это я выискала, чтобы попробовать.если кому прогодиться-добро пожаловать
Жиросжигающие коктейли
Жиросжигающие коктейли – вкусный и интересный способ ускорить обмен веществ, и соответственно помочь организму легче расставаться с лишними килограммами. Жиросжигающие коктейли – идеальное дополнение к основному питанию для тех, кто не мучает себя диетами, но, тем не менее, следит за своим рационом. Из предложенных ниже коктейлей вы наверняка подберете для себя подходящий вариант и сможете уже сегодня
Читать далее»
Возник вопрос и уж очень он меня мучает
Смотрю на сайте много девочек занимаются спортом, некоторые професионально. Так вот вопрос:когда лучше заниматься спортом-утром или вечером, бег и аэробика? Подскажите, как сделать эффиктивное расписаниечтобы был лучше результат
И заранее спасибо за советы
Я продолжаю мою историю"Cantabria-aqui vivo yo"
Природа здесь необыкновенная, вечная зелень, из-за отсутствия зимы.
Я немного поездила и пофоткала, то что показалось красивым мне. Если также покажется и вам, я буду очень рада. Добро пожаловать
Os voy a llevar de viaje por los citios muy bonitos.Chicas es para vosotras
Esta playa se llama La playa de los locos. Этот пляж называется Пляж сумашедших-здесь вообще-то нельзя купаться, много скал, только сюрфисты не боятся.
Небольшие отельчики
Читать далее»
Привет всем похудалочкам
Сегодня замечательный день. Вчера было достаточно нарушений. Ну а сегодня работа над ошибками. Много спорта и низкокаллорийная пища А еще сегодня я наконец-то насладилась моей новой машиной
https://www.diets.ru/photo/1239722/][/url]
Довольная, как маленький ребёнок с новой игрушкой.
Всем желаю удачной недели и хороших отвесов
Ну всё девочки, подписалась я под практически невыполнимым Буду соревноваться с девочкой вдвое моложе меня . Я так подозреваю, что это будет провал . А может)))))))Может это закроет мне рот на очень долго, в смысле пожевать чего-то неположенного Может это заставит заниматься спортом и не лениться . Ну я прям и не знаю. Буду из кожи вон лезть, но я во всяком случае попытаюсь доказать молодёжи, что мы ого-го
Как вы думаете смогу? Или всё-таки я перегебаю палку, думая что смогу ?
Вчера хотела нажраться, но не совсем это у меня получилось. Всё таки привыкаешь питаться правильно . Но и тем не менее решила себе устроить разгрузочный день-молокочай. Получилось Тройные физ нагрузки:пробежка с утра, Джиллиан и потом долгая прогулка
Так, что я сегодня и умница и красавица
С Воскресеньем!
7 марта 321 года – Римский император Константин I Великий провозгласил воскресенье днем отдыха!
Так, значит, вот кому сказать спасибо!
Спасибо, Костя Первый, за заботу!
Уж очень ты помог трудягам, ибо…
Нам мало – не работать по субботам!
Какой прекрасный день воскресенье
Даже, когда устраиваешь нарушения , душа не болит, делаешь не задумываясь, с удовольствием . Она заболит завтра . Ой, что же я наделала Начинаешь всякие там молокочаи(вот это я попробую завтра
Читать далее»
Вот уже пять дней : каждое утро пробежка , потом занятия с Джиллиан Затем пешком на лечебный массаж. И вот так уже пять дней Довольнаааааяяяяя Потянула мышцу, но пойду сейчас куплю крем в аптеке, специальный, для вот таких аварий
А завтра опять подъём раненько. И вперёд
ХХХХХочу быть красивой к лету Купила комплекс антицелюлитный
Всё это вместе мне поможет привести себя в порядок
Здраствуйте!!! Меня зовут Виктория. И уж очень хочется к вам. Судя по тому, что я прочитала, некоторые пары остались односторонними. Подберите мне, пожалуйста
Мой вес 70,8, рост 1,65. Нет фото, т.к. взвешивалась вчера, а к вам попросилась сегодня
Уж сильно нужен пинок
Вчера я начала занятия с Джиллиан(абалдеть, сегодня еле встала), также начала прогулки быстрым шагом. Вечером вырубилась на диване Но с утра, только проснулась, позавтракала и на прогулку
У меня сегодня углеводный день, позволили себе пиццерию(я естественно- пицца овощная, без сыра), переела немного, хотя и съела не так много, ничего страшного
А теперь хотела написать про мотивашки
Достала джинсовую юбку, которую не одевала с прошлого года, впритык , а была уж очень свободная. Вот самая
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад