Девочки, а что вы собираетесь делать в новый год?.)
Продолжать диету и держаться молодцом или наесться и после опять на диету?.)
Сейчас я поняла, что ненавижу воскресенье.. Весь день дома. В одной квартире с холодильником. Ещё и погода такая, что хочется все есть.
Пора валить из этого места иначе будет тут сидеть ооогромный шар..оО
Много ли вы едите в день и сколько приходится калорий в сутки(примерно)?
Девочки, какое похудение вы считаете самым полезным для организма и самым эффективным?
Голодовка? Строгие диеты? Спорт? Правильное питание? Подсчет калорий?
Срывы во время диеты. Полезно ли это?
Кто-то говорит, что да из-за того, что организм получает какое-либо послабление тело начинает быстрее худеть.
Кто-то же говорит об обратном. О том, что тело начинает хотеть больше и ты не можешь продолжить диету, а только толстеешь.
А каково ваше мнение по этому поводу?
Надеюсь, что вы сделали все, чтобы завтра стать лучше. Я в вас верю.
Мы все занимаемся благим делом-делаем мир красивее собой
Девушки, у меня рост 170 см. Вес 65 кг. Сколько мне нужно сбросить?
Не обращайте внимание на возраст. Это не важно.
У меня с детства комплексы и я не нравлюсь себе. Хочу похудеть, чтобы отражение в зеркале радовало.
Вот как правильно нужно делать
Отличные занятия и шикарный результат
Сама занималась, но потом что то забросила..
Шикарная мотивация
Эх, вроде пятница-предвыходной день.. а настроения никакого.
День прошел ужасно.
а как ваш день, девочки?
жизнь продолжается!
15 часов назад