Прерывистые низко углеводные диеты наиболее эффективные
Прерывистые низкоуглеводные диеты, вероятно, одни из наиболее эффективных. Великобританские диетологи из Genesis Prevention Center и University Hospital в Южном Манчестере пришли к выводам, что прерывистые диеты более эффективны в деле снижения веса и уровня инсулина в крови, чем другие.
Каждая диета обладает своими особенностями, поэтому каждая диета имеет своих поклонников. Выбор диеты во многом зависит от достигаемых целей...
Читать далее»
Продлить жизнь в два раза поможет разумное голодание
Разумное голодание, продление жизни, омоложение
Продлить жизнь в два раза, сохранить здоровье ума и тела поможет разумное голодание. Фото: Ugurhan Betin/ Getty Images
Читайте также:
Семь уроков здоровья: учимся у животныхСмерть Уитни Хьюстон: последний рецепт? Как вы оцениваете ваше здоровье?
Продлить жизнь в два раза, сохранить здоровье ума и тела поможет разумное голодание...
Читать далее»
Получайте пользу от ваших врагов!
Шопенгауэр, Спиноза, Будда... Великие мыслители смотрели на человеческие отношения довольно парадоксально. И даже предлагали нам ценить тех, кто обычно раздражает нас больше всего! Освобождение от клише в шести уроках.
Хорошо бы можно было любить всех! А если бы все любили нас, было бы еще лучше...
Читать далее»
Карта личности
Карта личности предназначена для работы с главными вопросами — «Кто я», «Чего я хочу», «Куда я иду», «С кем я». Окончательных ответов на них, естественно, не существует. К тому же в жизни действует парадоксальное правило — «Я был таким, каким я стал». Наше прошлое определяется из будущего: в процессе развития человек выходит на новые, неизвестные ему раньше уровни смысла и точки зрения, с которых прошедший путь предстает перед ним в другой перспективе...
Читать далее»
Загадки кармы: любовь из прошлой жизни
Карма представляет собой влияние прошлых жизней на настоящую. Родственный термин западной традиции, используемый для описания аналогичных влияний - судьба. Сейчас не все относятся к карме так уж серьезно, но интересуются очень многие. Верить или не верить во все эти «астрологические штучки», связанные с кармой, прошлыми и будущими жизнями – дело каждого из вас. Но вдруг знание окажется полезным...
Читать далее»
Павел Глоба: "То ли еще будет!"
«Страшные события сентября 2012 года уничтожат больше половины человечества. Конец света уже начался», — предсказал Павел Глоба». Интернет полон такими ужасами. Но это чушь и обман, ничего подобного я не говорил. Не будет конца света, хотя впереди нас действительно ждут трудные годы…
— Астрологи — мошенники и пройдохи! — Александр Гордон не стеснялся в выражениях. — Сегодня тридцать первое декабря, на носу праздники. Ельцин уже никуда не денется...
Читать далее»
"Американский парадокс"
Исследование, опубликованное в 1997 году показало, что в период с 1980 по 1990гг. американцы потребляли на 4% меньше калорий и на 11% меньше жиров, чем ранее. Что касается обезжиренных продуктов, за десять лет их потребление увеличилось с 19% до 76%. Тем не менее, за этот же отрезок времени, заболевание ожирением в США возросло на 31%. Авторы исследования, озадаченные подобными результатами, назвали свою работу « Американский парадокс »...
Читать далее»
Цитата
Как ни странно, но время от времени в Природе появляются относительно здравомыслящие люди. И опять из евреев, цитируем:
«Углеводы составляют меньше одного процента от веса клетки, то есть в нашем организме их роль в качестве стройматериалов очень незначительна. Поэтому, когда мы едим вегетарианскую пищу, она почти не используется в строительстве клеток...
Поскольку в основном клетки организма состоят из белков и жиров — дайте им белки и жиры...
Читать далее»
БЕСЕДЫ С ПРОФЕССОРОМ ИВАНЧЕНКО
ЖИР ПРОТИВ СКЛЕРОЗА
0_20d29_a0eafe23_XLНе исключено, что после прочтения предыдущей беседы с профессором Иванченко «Жир против ожирения» — о методах лечения ряда дегенеративных болезней по методу польского врача Яна Квасневского у наших читателей совсем «поехала крыша»...
Читать далее»
Оптимальное питание. Ян Квасневский.
(Перевод с англоязычного сайта)
Это правильное питание шаблон поставка всех необходимых питательных элементов, необходимых для тела для поддержания здорового образа жизни. Больные люди, которые принимают этот тип питания быстро вернуться к здоровью, независимо от типа заболевания, так как диета не лечения конкретного заболевания, равно как и таблетки или специального лечения...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад