 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Скинула 7 кг и расслабилась, набрала обратно 5 кг. Но лето на носу и нужно поспешить.
Так что я снова здесь и снова на "маложрании", оно мне очень помогает. А еще я планирую много физ нагрузок. Итак сегодня
+4
|
Комментарии (3)
Привет всем заглянувшим! Это мой первый дневник, прошу сторого не судить . Мне 35 лет, вес 65 кг, рост 167 см. Планирую избавится от 8-10 кг до июня. Диеты особо не люблю, потому что всегда срывы из за них. С сегодняшнего дня я на "маложрании" и физнагрузки + много воды (2л.) в день. Так как я давно борюсь с лишними кг. с переменным успехом, то информацией как сбросить лишнее конечно обладаю, проблема в несдержанности и слабой воле. Поэтому на сегодня пришла к выводу что лучше кушать Читать далее»
+8
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад