Сегодня купила крем антицеллюлитный с маслом перца чили, соль с маслом перца чили и маску для живота с ним же.
Солью уже потерлась под душем. печет))). вечером намажусь кремом и обвернусь пленкой. Но сначала сделаю замеры объемов ляшечек и икр. Буду ноги худеть) Хотя можно и руки попробовать. так что - На старт! 10 дневный марафон начинаю.
Как применять касторку? Мой косметолог говорит что один грамм на вес тела. так мне весь пузырек выпить надо... Кто что знает?
В связи с тем, что вес "стоит " уже три недели, решила вспомнить комплекс растяжки по типу йоги, который делала прошлым летом в группе с одной хорошей девочки из другого города. После лета она, естественно, вернулась в свой город, а я, естественно, не стала делать этот комплекс дома. потому что самой лень. да, но этот комплекс заставлял прочувствовать такие потаенные возможности моего тела, что нужно вспоминать. из 40 минутного комплекса меня хватило на 10. но для начала тоже хорошо...
Читать далее»
Я поправилась на 3 кило. за день. варила ребенку плов и утоптала тарелку. На утро - ощущения похмелья, перегара можно сказать/ как будто какушку съела... очень интересное чувство, надо бы его запомнить хорошенько и вспоминать, когда захочу жирного вареного риса умять. Сегодня сижу на льняных хлебцах и водичке... пока сижу...
ИДУ СЕГОДНЯ НА ПРАЗДНОВАНИЕ 8 МАРТА С МОИМ ЛЮБИМЫМ ТАНЦЕВАЛЬНЫМ КОЛЛЕКТИВОМ, В КОТОРОМ ЗАНИМАЮСЬ ВОСТОЧНЫМИ ТАНЦАМИ!
Вот думаю - надо сегодня разгрузочный день устроить - водичка подойдет в самый раз! Разнообразие вкусов - водичка холодная, водичка теплая, водичка с лимоном и медом, водичка просто с лимоном, водичка минеральная с газом, водичка минеральная без газа. ОЙ, я не переем???
С кухни долетают запахи яичницы с черным перчиком. Пойду водички попью))))
Мои весы взбесились. Месяц и неделю назад, когда я решила что пора начинать и не останавливаться больше никогда в жизни, они точно показывали 96... потом из неделю в неделю показывали отвесик в 1 кг. и вот, остановившись на отметке 87, они отказываются меня мотивировать((((
встала на весы - 87, встала с весов, встала на весы - 91, встала с весов, встала на весы - 85... и так бесконечно... мама говорит выбери среднее арифметическое и радуйся))))
жизнь продолжается!
9 часов назад