Дневник пользователя vikozka

Что нужно для успешной диеты? конечно что бы еда была вкусной разнообразной и главное полезной! Диетическая запеканка -один из самых лучших, быстрых и простых, но самое главное эффективных рецептов для сброса лишнего веса!
Все максимально просто. Берем 7 яиц и взбиваем белки в блендере. Отдельно смешиваем 4 пачки творога (я обычно беру 2%) и столовую ложку меда. Смешиваем белки и творожную массу выливаем в форму для запекания обмазанную маслом или маргарином... Читать далее»