Дневник пользователя Viktory Kaen

ем фрукты! целый день! пока что чувства голода нет, но мысли о вкусностях есть...

Почему? Почему? Почему я???
Третий день диеты и дома мне нужно наготовить всяких вкусностей . И на ужин запечь курицу. Не выдержала, чуть чуть съела, правда до шести. Вечером выпила немного красного сухого вина. Может меня цепями сковывать?

Сегодня крахмальный день! Поехали с мужем к его родителям. Собирала вишню и клубнику. Объелась. За день выпила немного компота не очень сладкого. За обедом поела картофель и салатик из свежих овощей. Потом опять ела фрукты. Пузо надулось . НЕ могу не переедать

Вчера решила, что сяду на диету. Хватит жрать. Все нормальные люди начинают с понедельника, а я решила начать с воскресенья.
Почитав немного о диете (https://www.diets.ru/dieta/90days.html), основанной на раздельном питании, я обрадовалась , но сегодня мой вчерашний энтузиазм куда-то пропал . Теперь я сижу и адски хочу кушать . У меня есть два яйца и два огурца. Позже пойду куплю хлебцы и молоко. Сегодня первый день. Белковый день.