 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Каждая девушка мечтает о стройной фигуре. И при этом очень важно иметь плоский подтянутый живот. Чтобы достичь такого результата, нужно использовать различные методики: диеты, специальные упражнения, а также и особый массаж живота для похудения. Причем, сеансы массажа должны быть регулярными.Накапливаться жировые отложения начинают именно на животе. Массаж при этом направлен не на укрепление пресса, а на борьбу с подкожным слоем жира. Этот слой имеет рыхлую, но объемную структуру. Читать далее»
+12
|
Комментарии (11)
Я, как и многие женщины, очень люблю сумки, клатчи и т.д. Поэтому увидев эту статью не смогла пройти мимо.
Современная дамская сумка – это не просто функциональный элемент гардероба, а вещь, которая гармонирует с вашим обликом, одеждой и даже с образом жизни, который вы ведете. Зимой 2013/2014 дизайнеры предлагают достаточно сдержанные модели сумок, великолепно дополняющие одежду в ярких тонах, модную в этом сезоне. Сумки на каждый день Читать далее»
+9
|
Комментарии (6)
Средств для борьбы с лишним весом сегодня так много, что люди буквально теряются – что выбрать? Каждый производитель позиционирует своё средство, как самое лучшее; постоянно появляются новые препараты, косметика, тренажёры, процедуры и т.д. Особенно волнует вопрос выбора женщин: наслушавшись советов подруг или увидев что-то в рекламе, многие решают попробовать «новое чудо», а потом тратят ещё больше времени и денег, чтобы избавиться от последствий «похудения». Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Есть особые виды рыб, которые весьма ценятся любителями вкусной и полезной еды. К таким рыбам относится палтус – рыба из семейства камбалоообразных. И наоборот, существует палтусовая камбала.
Разновидности палтуса. Во-первых, следует разобраться в разновидностях этой рыбы, потому что именно от этого зависят ее питательные свойства и химический состав. Чем севернее «проживает» палтус, тем ценнее его мясо, потому что в более северных широтах водится более жирная рыба. Читать далее»
+7
|
Комментарии (10)
Чтобы правильно выбрать диетическое питание, нужно обращать внимание на продукты, которые не только имеют низкую энергетическую ценность, но и снабжают организм всеми необходимыми ему веществами (витаминами, минералами и т. д.). Часто в погоне за красивой фигурой женщины забывают об этом простом правиле, а заканчивается это печально. При недостатке в организме какого-либо необходимого вещества могут даже развиться серьёзные заболевания. Читать далее»
+14
|
Комментарии (11)
Итак, что бы не "халтурить" и не "жульничать" решила вести каждый день дневник питания и спорта.
Моя цель 5-10 кг., к новому году. Не хочу проигрывать мужу, а именно с ним я поспорила. Правда спорила не на деньги, а на...новую машину. Смешно, но хочу поменять себе машину, а муж ворчит и говорит, что и такая пойдет. Так что мотивация у меня мощная . На весы сегодня не вставала, решила, что буду взвешиватся раз в неделю, т.к. "качели" не люблю, уж лучше оценить результат 1 раз в неделю. Читать далее»
+5
|
Комментарии (17)
Многие из Вас пытались садиться на диеты. Но к чему это приводило? В первое время все шло хорошо – вы держитесь, вес снижается. Однако через какое-то время процесс замедляется, Вы срываетесь, переедаете, и вес возвращается обратно.Причем не только на прежний уровень, но и на более высокий. Знакомо, не правда ли? Получается, что Вы только усугубили ситуацию. Сделали шаг назад, а ведь хотели как лучше. Почему так происходит? Ответ очень прост! Похудение зависит от 2 факторов: Читать далее»
+9
|
Комментарии (10)
Домашние маски для волос это доступный для каждой женщины инструмент в достижении красоты и здоровья волос. Красивые волосы это результат работы над собой и над волосами. Независимо какой у Вас тип волос, всегда существуют рецепты домашних масок которые вам подойдут. В этой статье мы дадим несколько рецептов для масок для сухих волос. Прелесть домашних рецептов заключается в простоте, удобстве и доступности всех ингредиентов для состав маски, достаточно просто открыть холодильник. Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
В последнее время в диетологии все чаще используется лимон. Так, Бйонсе похудела на специальной лимонадный диете, а британский врач-диетолог Тереза Чонг написала целую "лимонную книгу", которая объясняет, почему лимон так нужен при похудении.По ее словам лимон нормализует процесс обмена веществ и усвоение питательных элементов. Лимонная кислота, входящая в его состав стимулирует пищеварение и способствует выведению токсинов из организма. Читать далее»
+6
|
Комментарии (4)
Принцип правильного похудения лучше отражено в известной поговорке «тише едешь - дальше будешь». Но люди с лишним весом хотят поскорее сбросить килограммы. Часто они делают это по нездоровым методиками. В данной статье мы перечислим шесть основных вещей, которых нужно избегать, добиваясь стройной фигуры.1. Голодание, малокалорийные диеты и посты. Резкое сокращение потребления калорий приводит к тому, что организм начинает сжигать жир вместе с мышечной массой. Читать далее»
+13
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
4 часа назад