 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
О витамине В9 – фолиевой кислоте, можно сказать, что это «витамин из листьев». Слово «лист» на латыни звучит как «фоликум», а витамин В9 впервые был выделен именно из зелёных листьев шпината.Витамин В9 растворяется в воде, легко разрушается на свету и при приготовлении пищи. Высокие температуры для витамина В9 губительны, но даже при комнатной температуре он разрушается, если продукты хранятся долго... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
Розмарин – это вечнозеленое растение, полукустарник, листочками которого как пряностью пользуются кулинары многих стран мира. По-другому розмарин еще называют «морской росой».У этой пряности насыщенный, камфорный, сладковатый аромат, напоминающий запах сосны и чуть острый, очень пряный вкус. Римский писатель Плиний описывал розмарин, как лекарственное растение, имеющее по-настоящему волшебную силу... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Беговая дорожкаЗанятия спортом помогают нам поддерживать свое здоровье и тело в необходимой форме. Тему «о пользе и вреде занятий спортом», мы оставим на следующий раз. А сегодня поговорим о «необходимой форме». Если сравнить некоторые спортивные «упражнения» по своему действию на сжигание калорий, то можно получить примерно следующую информацию. Не для кого не секрет, что ходьба и бег способствуют ускорению обменных процессов в организме... Читать далее»
+4
|
Комментарии (8)
Упругая и аппетитная попка, красивые бедра - мечта любой девушки. Безусловно, лучший способ добиться этого - секс: и полезно, и приятно, но есть и другой вариант - несколько несложных упражнений. Упражнения для уменьшения объема бедер будут как раз кстати.Упражнение - Выпады Лучше делать с небольшого подъема. Исходное положение (и. п.): Сделай шаг правой ногой вперед, колени мягкие, мышцы пресса напряжены, спина ровная. Руки на поясе... Читать далее»
+11
|
Комментарии (8)
Индивидуальность надо подчеркивать
Фигура человека определяется еще до рождения. Новорожденные младенцы уже различаются по форме тела. Быстро становится понятно, вырастет ли ребенок утонченным астеником или мускулистым нормостеником. И зависит это от генов родителей. Вот только гены эти столь разнообразны, что предсказать результат не может никто. Вы можете стать худым, как папа, или низкорослым, как мама. И даже если оба родителя имеют высокий рост, ребенок может быть миниатюрным – в бабушку... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Когда женщина сбрасывает вес, грудь может потерять тонус. Это вполне закономерно, ведь молочная железа, по большей части, состоит из жировой ткани. А в процессе похудения организм «пускает в расход» и лишние, и нужные округлости. Как сохранить грудь, потеряв более 10 кг?Современная индустрия фитнеса предлагает решения практически на любой вкус. Нам советуют то хвататься за гантели, то отжиматься от пола, а то и приобрести специальный эспандер для тренировки верхней части тела Easy Curves... Читать далее»
+9
|
Комментарии (11)
Настоящий и промышленный майонез, состав майонезаЧто такое майонез – знают все. Вернее, большинство людей думают, что они знают это, но на самом деле не пробовали и не видели этот знаменитый соус. То, что продаётся в наших магазинах под этим названием – просто приготовленная промышленным способом болтушка, вкус и даже вид которой не имеет ничего общего с настоящим майонезом, придуманным французами – хотя историю создания майонеза мы здесь рассказывать не будем... Читать далее»
+9
|
Комментарии (29)
Старый знакомец Чайный гриб заслуживает того, чтобы на него всегда обращали самое пристальное внимание. С наступлением жаркого времени года это тем более актуально, ведь это превосходный полезный напиток, которым можно утолить жажду, не тратя деньги на сомнительного качества напитки, минералки и газировки.
Не зря же чайный гриб называется чайным квасом, а ещё чайной медузой и медузомицетом... Читать далее»
+2
|
Комментарии (14)
Запором называется задержка стула больше, чем на двое суток. Запор – достаточно распространенное расстройство здоровья и по статистическим данным страдают от этой проблемы около 40% россиян, но более других подвержены запорам старики и маленькие дети.Интересно, что женщины подвержены запорам в большей степени, чем мужчины... Читать далее»
+7
|
Комментарии (12)
Долгое время считалось неоспоримым то, что на ночь есть просто противопоказано, так как это наносит организму серьезный вред и приводит к быстрому старению.В принципе, отказаться от полноценного ужина сложно только в том случае, когда рабочий график не позволяет – Вы слишком поздно приходите с работы. Но и тут можно исхитриться. Только стоит ли? И так ли вредна еда на ночь? Вред еды на ночь Чем грозит употребление пищи на ночь... Читать далее»
+7
|
Комментарии (15)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
10 часов назад