Добрые день !
Рада вновь вернуться на сайт diets.ru.
Вернулась я с большими планами...похудеть на 5 кг...если удасться даже на 10 кг. .
Мой вес сейчас 60 кг. Когда я впервые пришла на этот сайт мой вес был больше 90 кг. Благодаря сайту и Вашей поддержки я похудела до 60 кг. Теперь вот хочу похудеть еще на 5-10 кг.
Посетив диетолога я и узнала об необычном и очень полезном напитке - гидромель.
Гидромель - это напиток, состоящий из воды, лимонного сока и меда.
Читать далее»
Последний кусочек самый желанный
Пищевая индустрия сегодня сильна как никогда. Действительно, в современном мире люди могут позволить себе не просто есть досыта, но и выбирать, предпочитая более дорогие и деликатесные продукты. Производители стараются изо всех сил, выпуская сотни видов, тысячи марок и миллионы наименований одного продукта. Они изменяют вкус, варьируют добавки, предлагают различные упаковки и формы выпуска. Все это с одной-единственной целью – получить с вас побольше денег...
Читать далее»
Современные косметические бренды предлагают множество средств по уходу за волосами, способных в той или иной степени с успехом заменить традиционный шампунь для волос. Одним из таких средств стал сухой шампунь – необычная альтернатива классическому шампуню, отличающаяся принципиально иной текстурой и свойствами...
Читать далее»
Фитбол - это надувной резиновый мяч диаметром от 35 до 85 сантиметров. Изобретенный в 1963 году итальянцем Акилино Косани, он начал применяться в реабилитационной медицине, однако быстро нашел свое место и в фитнесе.
Спортсмены сразу оценили, что он помогает развивать силу, гибкость и координацию и добавляет тренировкам элемент игры — и новичкам проще адаптироваться к физическим нагрузкам, и опытные атлеты не заскучают...
Читать далее»
Необходимость витаминов для нормальной жизнедеятельности организма давно доказана. Однако не все из нас отчетливо понимают, какую важную роль играют различные витамины в деле обретения стройной фигуры и формирования здорового образа жизни. Желающим не только эффективно похудеть, но и привлекательно выглядеть, будет полезным узнать о группе витаминов, обладающих поистине удивительными свойствами – витаминов группы В...
Читать далее»
Масло энотеры получают из семян растения, называемого на родине - в Северной Америке - вечерней примулой, а в России, из-за специфической формы листьев энотеры - ослинником. Масло энотеры богато витамином Е и жирными кислотами - в том числе гамма-линоленовой кислотой. Благодаря своим полезным медицинским свойствам масло энотеры может стать незаменимой питательной добавкой для женщин: оно облегчает дискомфорт предменструального синдрома и экземы, болей в груди и ревматического артрита...
Читать далее»
Под режимом питания принято понимать некие правила употребления пищи, которые необходимо соблюдать для того, чтобы не иметь проблем со здоровьем и избыточным весом. Это своеобразный залог эффективной и ритмичной работы пищеварительной системы, а также физической и умственной активности. Ведь избыточный или нерегулярный прием пищи ничего хорошего здоровью не принесет.
Не существует универсального режима питания для всех людей, в каждом случае его нужно подбирать индивидуально...
Читать далее»
В последние годы выпускается множество лекарственных препаратов, способных воздействовать на все органы и системы нашего организма. И за этим «лесом» стало почти не видно простенького гематогена, который в годы войны и послевоенного голода спасал как от ран с большими кровопотерями, так и от голода. А для детей послевоенных лет он был еще и лакомством. Есть ли место гематогену в наши дни...
Читать далее»
«Стоит сесть на диету, как не могу удержаться - набрасываюсь на сыр, а ведь он жирный!» - жалуется то одна, то другая девушка. Почему же нас так привлекает этот продукт? Можно ли использовать копченый, колбасный сыр во время диеты и что необходимо знать?
Тайный рычаг
На самом деле серотонин не гормон, а нейромедиатор, то есть вещество, участвующее в проведении нервных импульсов. Соответственно, в продуктах он никак содержаться не может...
Читать далее»
В преддверии пляжного сезона мы начинаем пристальнее и со вздохами рассматривать свои жировые «капиталы». И вспоминаем это противное слово - «целлюлит». Увы, ни физические нагрузки, ни диеты не помогут быстро решить эту проблему. А щеголять в купальниках уже очень скоро. Как же все-таки избавиться от пресловутой апельсиновой корки и сделать кожу идеально гладкой в кратчайшие сроки? Самые эффективные обертывания для похудения вам помогут...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
2 часа назад