 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Трехдневных диет великое множество и почти все они обещают быстро похудение. Но не стоит рассчитывать на то, что эффект этот будет долгим, ведь любые кратковременные жесткие диеты способствуют удалению из организма лишней жидкости и ускорению обменных процессов. То есть все кратковременные диеты просто готовят организм к дальнейшей потере жировых отложений.Так как же избавиться от лишних килограммов? Начать этот процесс вполне можно с любой трехдневной или даже однодневной строгой диеты... Читать далее»
+13
|
Комментарии (31)
Хмель сам по себе является полезным лекарственным растением, но это не значит, что пиво – полезный напиток. Хмель обыкновенный многолетнее травянистое растение из семейства Коноплевых. Выглядит она как вьющаяся лиана. Растение растет в Евразии и Северной Америке, так же встречается в Марокко, но где произошло это растение не известно. Хмель растет на оврагах, на берегу рек, в сырых лесах, и в зарослях кустарников.На этом растении есть и мужские и женские соцветия... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
О том, что питаться следует только свежими продуктами, и при этом отдавать предпочтение свежим овощам, фруктам и зелени, нам уже известно. А вот как определить их полезность, не являясь ботаником или специалистом по питанию?Любые свежие фрукты, например, очень красивы и привлекательны, но какие из них выбрать для себя, чтобы получить больше пользы для здоровья, а не только насладиться их удивительным вкусом и ароматом? Один из самых простых и верных способов – обратить внимание на цвет продуктов... Читать далее»
+3
|
Комментарии (8)
Когда ты хочешь чувствовать себя уверенной и современной, надо срочно сделать новую прическу и обновить гардероб. Увы, такое очень часто случается, когда примеряя в магазине отвечающую последним тенденциям моды вещь, вдруг обнаруживаешь, что она не только «трещит по швам», но и рельефно подчеркивает животик и образовавшиеся на бедрах «галифе». Сразу портится настроение, возникает мысль: «Срочно худеть, сбрасывать лишние килограммы»! Не спешите – у правильного похудения есть своя философия... Читать далее»
+13
|
Комментарии (14)
Итак, Вы только что узнали о том, что уровень холестерина в вашей крови выше нормы. Доктор порекомендовал немедленно начать обезжиренную диету с низким содержанием холестерина. Но что это означает? Вы должны отказаться от всех продуктов с высоким содержанием холестерина и жиров? К сожалению, ответ не так прост и однозначен... Читать далее»
+1
|
Комментарии (5)
Пилатес. Принципы и результаты пилатесаПочти все 80 лет своего существования пилатес был только привилегией немногих посвященных. Долгое время он был вотчиной балетных танцоров и киноактрис, атлетов и гимнастов. Но оставаться в секрете вечно он не мог. По наиболее своей природе пилатес, возможно, подходящейшая и эффективная программа для большей части людей... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Для многих людей, страдающих избыточным весом, еда является средством решения эмоциональных проблем и снятия стресса.
Одной из основных причин переедания становится скука. Активные и общительные по натуре люди часто переедают, когда вынуждены проводить в одиночестве вечера и выходные. И решить эту проблему, не поборов скуку, невозможно. Оглянитесь вокруг: в мире столько интересного и прекрасного... Читать далее»
+1
|
Комментарии (14)
Что такое жиры
Жиры — это липиды, большая семья масел, различных жировых субстанций, включая жирные кислоты, холестерол и липопротеины — соединение холестерола с белком. Жировая ткань животных и жировая ткань человека являются своего рода отстойниками, то есть — в жировой ткани организм откладывает и накапливает самые различные токсические вещества. В первую очередь химикаты, которые применяются в сельском хозяйстве и в быту... Читать далее»
0
|
Комментарии (4)
Орех фундук – один из самых любимых и часто используемых видов орехов. Пожалуй, по популярности его можно сравнить только с арахисом; даже грецкие орехи, при всей их полезности и вкусе, несколько менее популярны.Фундук ещё называют лесным орехом, или лещиной. На самом деле видов лещины много: веками её окультуривали, и одним из окультуренных видов стал фундук – считается, что его вывели ещё древние греки или римляне... Читать далее»
+1
|
Комментарии (7)
Зеленый горошекГорох – это растение, которое ещё в каменном веке спасало людей от голода – так утверждают некоторые учёные. Возможно, так оно и есть – ведь горох вырастить несложно, и люди давно научились это делать. Уже несколько тысяч лет назад в Китае, Индии, Риме и Греции из гороха готовили много вкусных блюд, причём их с удовольствием ели не только крестьяне и другие представители низших сословий, но и аристократы... Читать далее»
+4
|
Комментарии (15)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
20 часов назад