 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Польза хлебцевЗерновые хлебцы – это продукт низкокалорийный. Но калорийность его от калорийности обычного хлеба отличается не намного. Зато, чтобы калории из зерновых хлебцов усвоились организмом, тому придется потрудиться, затратив на это определенное количество калорий. Хлебцы делаются из разных круп: ржаной, пшеничной, рисовой, гречневой, кукурузной или ячменной. Самые полезные зерновые хлебцы готовятся методом экструзии... Читать далее»
+9
|
Комментарии (25)
Враги женской красотыЧасто мы недовольны своим отражением в зеркале, то кожа стянутая и сальная, то фигура не совсем такая, как нам хотелось бы. Спросите себя, а все ли вы делаете для того, чтобы ваша красота оставалась с вами, как можно дольше или вы просто жалуетесь ничего не делая? Тогда это бессмысленно. Если вы действительно хотите блистать еще долгие годы, научитесь сохранять то, что подарила вам природа... Читать далее»
+12
|
Комментарии (22)
Фитнесс домаЗанимаясь нашими привычными делами, мы порой даже не задумываемся, что можно делать это с удовольствием и при этом поддерживать свою замечательную фигуру. Шопинг, разговоры по телефону, просмотр телевизора и другие домашние хлопоты вполне можно использовать для достижения цели - красивой подтянутой фигурки. Физическая активность необходима любой женщине для поддержания себя в тонусе, а также для того, чтобы сжигать лишние калории... Читать далее»
+13
|
Комментарии (18)
Как вы думаете, почему диетологи советуют для похудения употреблять в пищу больше овощей и фруктов? Из-за низкой их калорийности? Отчасти да. Но очень важную роль и для похудения, и для нормальной работы кишечника играет клетчатка, которыми богаты овощи и фрукты.Что такое клетчатка? Это обычные растительные волокна. Причем эти волокна могут быть растворимые и нерастворимые (то есть водой их не разбавишь)... Читать далее»
+10
|
Комментарии (12)
В старину, когда не было антибиотиков и других синтетических лекарств, люди лечились лекарствами природы, и эти лекарства очень часто помогали им выжить в борьбе за существование. Ведь жизнь тогда была такой, что выжить и дать здоровое потомство мог только сильнейший, однако народные целители и знахари не дремали: год за годом они открывали новые средства, передавали свой опыт последующим поколениям и совершенствовали науку врачевания... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
Инфракрасная саунаИнфракрасная сауна (ИК-сауна) представляет собой специальное помещение или кабину, в которых установлены инфракрасные излучатели. Кабины обычно изготавливаются из натурального дерева. При нагревании этот материал начинает выделять полезные фитонциды. Фитонциды представляют собой биологически активные вещества, которые образуются в растениях. Они способны убивать или подавлять рост и развитие болезнетворных бактерий, микроскопических грибов и простейших... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
Аромаванны – это не бесполезная новомодная процедура, это - особый ритуал, с давних пор помогающий женщинам выглядеть ослепительно. Древние царицы часто баловали себя ваннами с изысканными эфирными маслами, которые увлажняли кожу, укрепляли иммунитет, поднимали настроение. Сегодня с помощью аромаванн удается лечить различные заболевания, избавлять от депрессии и циститов, возвращать телу былую красоту и стройность... Читать далее»
+4
|
Комментарии (10)
Чем больше людей с лишним весом, тем больше и методов борьбы с ним. Универсальное лекарство от килограммов не найдено до сих пор, но есть по крайней мере несколько способов, против которых ничего не имеют медики.О том, что жесткие диеты вредны, знают уже все. Не так давно проведя научные исследования врачи, вынесли приговор и популярной некогда белковой диете: оказалось, что мы набираем вес вовсе не от избытка углеводов, так что садиться на одни белки и неэффективно, и опасно... Читать далее»
+11
|
Комментарии (12)
Оздоровительный бег. Укрепление организма оздоровительным бегомОздоровительный бег является наиболее простым и доступным (в техническом отношении) видом циклических упражнений (к ним относят бег, спортивную ходьбу, плавание и т. п.), а потому и самым массовым. По самым скромным подсчетам, бег в качестве оздоровительного средства используют более 100 млн. людей среднего и пожилого возраста нашей планеты... Читать далее»
+4
|
Комментарии (10)
Бесспорно, инновационные методики позволяют на время уменьшить проявления целлюлита, но чтобы избавиться от нежелательных жировых отложений навсегда, нужно начать с диеты и занятий фитнесом, иначе все ваши усилия и деньги будут потрачены напрасно. Итак, прежде чем отправляться в косметический салон, узнайте о преимуществах и недостатках новейших методик коррекции целлюлита.Эндермология: интенсивный роликовый массаж... Читать далее»
+4
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
22 часа назад