 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня пекинская капуста ни у кого не вызывает удивление, она продается почти повсеместно. Однако, еще сравнительно недавно, этот овощ вызывал удивление, к тому же цену на него никак нельзя было назвать доступной. Пренебрежительные улыбки покупателей исчезли, когда были доказаны полезные свойства пекинской капусты. Кроме того, как оказалось, пекинскую капусту можно выращивать на полях России и Украины, что сделало ее более доступной и популярной... Читать далее»
+12
|
Комментарии (38)
Никто не спорит с тем, что рыба полезна. Действительно, благодаря своей высокой питательной ценности рыба оказывает широкий положительный эффект на весь организм. В рыбопродуктах сокрыта истинная формула здоровья: высоко усвояемые белки, жирные кислоты, витамин D и целый ряд минералов, таких, как йод, селен, фтор, магний, кальций.Как ни странно, состав мяса рыбы зависит от многих факторов, таких как вид, возраст, тип питания, область обитания особи... Читать далее»
+11
|
Комментарии (30)
Основой этой диеты “Простая каша” может стать любая крупа, кроме манной. Из нее нужно сварить кашу на воде. Можно добавить немного грибов, кабачков, помидоров, лука, капусты, моркови, фруктов (как свежих, так и сушеных), меда, орехов.
Такая еда оздоравливает организм и очищает его, дает эффект омоложения. У вас улучшится цвет лица, уменьшится агрессивность, повысится настроение. Если вам необходимо сбросить лишние килограммы, придерживайтесь диеты “Простая каша” в течение десяти дней... Читать далее»
+23
|
Комментарии (111)
Название кефира произошло от слова «кеф», что в переводе с кавказских наречий означает «здоровье». Ведь именно с Кавказа пришел к нам этот полезный напиток – кефир. Там его пьют регулярно и много.О пользе кисломолочных продуктов можно судить по сравнению их с молоком. Молоко усваивается организмом человека за час всего на 32 %, а кисломолочные напитки, такие как кефир, простокваша и другие, за то же время усваиваются практически полностью. Кисломолочные продукты полезны и для детей, и для взрослых... Читать далее»
+14
|
Комментарии (19)
Диетологи давно определились с тем, что при низкой энергетической этот продукт наделен высокой питательной ценностью.Они же пришли к единодушному выводу: эти представители особой формы жизни пригодятся всем, кто заботится о фигуре. На 90% они состоят из воды, половина сухого вещества в них приходится на белки и углеводы. В грибах есть понемногу всего - витаминов (по большей части группы В, а также D), микроэлементов (в т. ч. кальций, фосфор, железо, йод, магний), аминокислоты... Читать далее»
+9
|
Комментарии (12)
Ингредиенты:полморкови 2 средних сладких яблочка 1 грейпфрут Приготовление: У меня мой блендер отказался мелко молоть морковь, поэтому пришлось натереть ее на самой мелкой терке. Яблоки чистим от кожуры и пюрируем. Выдавливаем из грейпфрута сок, можно не весь, если кисло будет. Все это прокручиваем в блендере еще раз (яблоки, тертая морковь, сок).
+9
|
Комментарии (6)
Ингредиенты:300 г филе рыбы (тилапия, судак, горбуша и т. д.) 500 г морепродуктов 150 г лука 100 г риса 2 зубчика чеснока растительное масло соль перец Рецепт приготовления: В этом рецепте я использовала готовый замороженный морской коктейль (мидии, креветки, кальмары, осьминоги), который предварительно разморозила, и слила всю жидкость. Рис отварить до готовности (так, как написано на упаковке). Лук мелко покрошить. Рыбу нарезать небольшими кусочками... Читать далее»
+8
|
Комментарии (4)
Обсуждать при иностранцах наше национальное блюдо – квашеную капусту – нужно очень осторожно! Изумленный взгляд и намек на обиду обеспечен. Ведь некоторые национальности считают квашеную капусту «изобретением» именно своей страны, и каждая из них будет твердо отстаивать свое мнение. К примеру, житель Кореи считает, что кимчи – всемирно известная, немного необычная корейская квашеная капуста... Читать далее»
+11
|
Комментарии (12)
Скрабы способствуют удалению омертвевших клеток, отшелушивают кожу, подготавливают кожу к другим процедурам, улучшают кровоснабжение. К тому же вы делаете массаж, пользуясь скрабом, кровообращение нормализуется, поры очищаются, а кожа становится мягкой и шелковистой – и все это только при использовании обычного скраба! Компоненты же антицеллюлитного скраба только усиливают эффект.
1. Антицеллюлитный кофейный скраб Сильным аквадренажным и антицеллюлитным эффектом обладает масло кофейных бобов... Читать далее»
+19
|
Комментарии (24)
Сметана – название этого продукта понятно каждому, кто говорит на русском языке. Сливки сливают, а сметану сметают – поэтому она так и называется. Многие иностранцы даже до сих пор не очень понимают, что это означает, и продолжают называть сметану сливками, только русскими.Раньше сметану готовили очень просто: вернее, она сама «готовилась», стоило только поставить скисать цельное коровье молоко... Читать далее»
+9
|
Комментарии (13)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
8 часов назад