Сегодня прошла моя 6 тренировка! Много писать не буду потому что все было отлично! Тренировки проходят хорошо, а вот питание не очень! Сегодня сорвалась и сьела целых 2 сникерса((( буду исправлятся!!! Кстати сегодня утром взвешивалась и увидела на весах 53.900 а это значит минус почти три килограмма!!!
И вот уже пролитела половина первого уровня моих тренировок с Джиллиан Майклз! Занятие прошло на 5+ все выполнила отлично, хоть и устала потому что тренировалась после роботы. Сегодня утром стала на весы и увидела мои результаты 54.900!!! Жду с нетерпением следующих тренировок!
Сегодня мой четвертый день похудения с Джиллиан Майклз! Что я могу сказать, так это то что я уже вижу изменения Объёмы меньше, да и вес тоже снизился на 1кг Я очень довольна своими результатами И это только за 4 дня, а что же будет дальше Хочу заниматься, а когда снег растает начну бегать
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
2 дня назад