Вот и начались трудности. Второй день - овощной. К овощам я отношусь спокойно, но целый день их есть - это для меня слишком. При выборе диеты свято верила в себя, в то, что выдержу день на одних овощах)) Хрен там! Встретились с друзьями, зарулили в Поль Бейкери, я взяла глазунью на два яйца с беконом (бекона не видно было совсем), салат с овощами (+ там были кусочки курицы и пара гренок) и свежевыжатый грейпфруктовый сок. Умяла я все это ооочень быстро, даже не заметила...
Читать далее»
Написать о том, как прошла вторая половина дня и сколько я сбросила, вчера написать не смогла. Ходили с мч на "Семейку Крудс". Замечательный мультфильм, очень добрый, веселый и даже познавательный) Ребенок запросто сможет сделать вывод о том, что узколобые - пещерные люди с острыми зубами )))
Итак, часа в три дня меня прибило поесть. Поэтому, чтобы не сорваться, пошла качать пресс, попу, ноги, и отжиматься. Потратила на это два часа, чувство голода отпустило...
Читать далее»
Мысль о том, что мне надо похудеть, возникла сразу же, когда я встала на весы и увидела страшную для меня цифру - 55 кг при моем росте 163 см (а когда-то я весила 47 кг). Стоит отметить, что набирать лишние килограммы я стала после Нового года. Однако если тогда это можно было объяснить массовой "обжираловкой", то теперь не стоит искать себе оправдания. К тому же, не стоит забывать: лето впереди...
Читать далее»
жизнь продолжается!
23 часа назад