Семья выздоровела!!! Мы вчера это дело - здоровье - отметили грандиозным ужином! Купили большую пиццу и сделали салат с пекинкой. Это, конечно, мало похоже на диету (я еще и глинтвейн пила), зато весело и настроение отличное.
Сегодня встала раньше всех, обруч покрутила, с гантельками упражнения сделала. Комплекс буду делать днем. Настроение - отличное!!! Я - в похудательном строю
У меня дома лазарет Похоже на симптомы кишечного гриппа. Болеют дети. А перед этим - у мужа похожие симптомы. Только он на работу ходит. Вызвала дочке врача. Сама - вроде ничего, только аппетита нет - я и не ем Правда, и позаниматься, комплекс сделать - сегодня тоже не получилось. Пара махов руками - и побежала к "другу".
Болезни - явление временное, так что через несколько дней буду в строю А пока - пью много жидкости и - не ем. Мне на работу сегодня - во вторую смену. Не хочу, но... надо.
Я никогда не была худенькой. Но и спортом-танцами тоже не занималась. Больше с книжкой на диване. Книжки, естественно, читала "в прикуску" с конфеткой, орешком, пирожным. Была "полноватой девочкой".
В 20 лет влюбилась и - похудела, причем - качественно так. Все заметили - кроме "объекта воздыхания" Ага-а-а! Поняла я! Значит, я тоже могу похудеть. Откопала дома комплекс упражнений для фигуры - стала его выполнять. Почувствовала себя красивой, стройной газелью...
Читать далее»
жизнь продолжается!
5 часов назад