Дневник пользователя VIVIAN 2013

Еще не прошла неделя, а результаты радуют! -1.5 кг! Если все пойдет так и дальше, то за месяц я заметно должна преобразиться. Главное в нашем деле не сойти с дистанции и дойти до цели. Уверенна, что у меня все получится!

Составила план ухода за своей внешностью, буду заглядывать и проверять.
Ежедневно:упражнение для лица, шеи, глаз и дыхательная гимнастика, растирание: соль 2 с.л и уксус 2ст.л.6% и вода 1 литр(утром), а вечером-душ, маска для глаз после снятия макияжа и очищения кожи, ноги руки увлажнить кремом, питательное масло на кутикулу, на волосы - увлажняющий готовый спрей для волос на органическом масле макадами
В ПОНЕДЕЛЬНИК- у меня будет маска для шеи ( из картофеля)... Читать далее»

Составляю план по уходу за внешностью и завтра отпишусь. У меня все идет по плану.

Сегодняшний день настал и я очень этому рада, потому, что с сегодняшнего дня я начинаю стройнеть и меняться к лучшему. С вечера я заварила в термос травяной сбор (ромашка, зверобой, березовые почки)по 2 ст.л на 1.5 литра кипятка. Утром я выпила полстакана отвара, добавив в него пол.ч. л. меда. После не надо кушать минут 30. Эту процедуру делать перед сном. Утром подогревать оставшуюся жидкость на пару, растворить в ней снова чайную ложку меда, выпить за 20-30 минут до завтрака... Читать далее»

Совсем что-то я себя распустила. Кушаю все подряд, спортом не занимаюсь и боюсь даже вставать на весы... Но...! Решение принято, желание огромное, буду худеть! Завтра распишу свою цель и план как я это буду делать. Ничего нового, все по старой и проверенной схеме. До завтра!