Девченки, никак не могу вам все рассказать. Новости то не рядовые...
Буду выделять их среди текста. Утомлять вас не буду, так что не устанете читать
Я вам писала что "гуляла" с девченками 7 марта.так вот в этот день нам сообщили что сторож нашего Центра умерла скоропостижно и мне предложили поработать за неё. Вот как получается в жизни...
Читать далее»
Девченки... Заболела! Внезапно!
Утром проводила мужа на рыбалку и стала хлопотать на кухне, сходила подоила козу.накормила козлят и так получилось что завтракать мы сели только 10:30...
Читать далее»
Девченки, добрый день!
Во -первых.всех поздравляю с наступающим праздником!
Во-вторых, у меня ОТВЕС, он не такой большой как я написала, всего 1 килограмм , но я ОЧЕНЬ РАДА!
В -третьих, я опять не понимаю что то в записях в группе.
Объясните мне : почему опубликовав запись в группе" 120 кг и более" запись эту https://www.diets.ru/post/846452/, я не увидела её нигде у себя в дневнике. А мои друзья увидят или нет её?
У моих друзей нет...
Читать далее»
День прошел отлично!
По ощущению вроде тем и занималась что весь день ела! Это даже интересно! Никогда за последнее время так мало и сытно не ела! Вообщем разгрузочным этот день не назовешь, может быть, ну пусть будет низкокалорийным!
Вот так выглядело моё меню на сегодня.
Практически без изменений, только мясо 100грамм, запланированное на ужин, я не осилила съесть, а съела 30 грамм. Уже некуда как будто!
А завтра у меня день насмарку! Пригласили в гости девченки с работы...
Читать далее»
Увидела этот ролик от Елены Малышевой и подумала.. Раз уж можно при низкокалорийном питании разгрузочный день устраивать - так почему бы нет? Вот раньше нашла такой разгрузочный день..
400 грамм отварного мяса без соли
800 грамм свежих овощей без соли
На ночь 200грамм кефира Но это будто голодно на самом деле. Я немного подредактировала. И пусть мой разгрузочный не похож на разгрузочный день.но это мой прорыв против страха! Преодоление себя!
А питашку в другие дни мы и сами придумаем!
Девочки дорогие! Всем привет!
Я сегодня решилась на разгрузочный день!
Отчего я так боюсь их, я знаю.! Онколог-эндокринолог сказала :" Ни в коем случае не голодать!" Но и про разгрузочные дни, выслушав вопрос, ничего отрицательного не сказала.. А я всё равно боялась...
А вот сегодня решилась. Вчера по скайпу разговаривала с сестрой и на себя насмотрелась... Ну всё, думаю..!
Далее откладывать нельзя! Начинать надо серьёзно!
Вот что я наметила сегодня из питания...
Читать далее»
Добрый день всем жителям нашего любимого сайта!
Я сразу хвалиться буду! Всё таки приучила я своих к рыбке запеченной в духовке!
Вот эту я мариновала в майонезе с бальзамическом уксусом и томатном соусе.
Потом рисунок нанесла из соуса и майонеза и запекла. Немного может калорийно, но своих тоже постепенно приучаю..
А это овощное рагу. У меня для него все своё в морозильнике припасено с лета!
А это я селедку запекала с лучком и морковочкой...
Ну как такую не съешь...
Читать далее»
Девченки, может немного сумбурным будет мой пост, но..выговориться надо!
Вчера позвонила мне моя приятельница Ирина из моего родного села и сообщила ужасную новость : повесилась любовница моего бывшего мужа.
Девочки, это я вот здесь писала про неё.
https://www.diets.ru/post/273026
Не иначе как дьявол её "сокрушил"! Не могла она сама уйти-слишком любила жизнь!
Говорят что болела, были боли в животе, но после диагностики ничего конкретного ей не сообщили -типа здорова...
Читать далее»
Девочки, я за старое опять! Улубнулась сама и вас улыбнуть хочу!
4 февраля.
- Дорогая, с праздником тебя!
- С утра хоть не зли!
Две женщины выбирают открытки на Валентинов день. Одна говорит:
- Смотри, какая красивая - "Моему котику!". Купить, что ли, своему козлу?
- Милая я был с Леной и парой моих друзей прошлой ночью. Мы услышали мощный взрыв возле двери и вошли трое террористов, один был смертник, двое других психопаты, они сломали мне руки и порезали все лицо. Мои друзья мертвы...
Читать далее»
Дорогие мои!
Докладываю!
Обстановка в семье нормализовалась. Муж пить перестал.
На развод просил не подавать и не позориться!
Обещал закодироваться!
А вот этого я не показывала вам и не хвалилась, хотя материал поста был почти готовый!
Ну да ладно... Лучше поздно, чем никогда!
Две недели назад приезжал в гости племяш со своей подружкой. Жениться, наверное будут!
А это мой племяш с бабулей..
А это к приезду племяшая скоренько тортик забацала...
Читать далее»
жизнь продолжается!
23 часа назад