Дневник пользователя vladkaqueen

И таааак, составила для себя меню из диет на ближайшие 10 дней.
Начинаю с "модельной".
Надеюсь, что после выполнения, увижу на весах, хотя бы 52-53 кг.
Поговорила о своих проблемах с подругой, она начала меня поддерживать и помогать найти мотивацию, чтобы избавиться от установки "счастье в еде"
Верю, что у меня получиться взять себя в руки и победить!
Завтра и до выходных бег по утрам, упражнения для пресса, обруч, приседания и наклоны... Читать далее»

Ну, что же... Пора, наверное, быть честной с собой и признать: у меня проблемы. Проблемы с собой, со своим телом, а главное со всеобъемлющей ленью. И эти проблемы, я заедаю. Никогда в моей жизни не было подобного. А сейчас, сейчас вместо того, чтобы их решать, чтобы что-то делать, действовать, я просто игнорирую происходящее и кушаю... Читать далее»