Сегодня пришла с рынка просто в шоке. Опять на шахте взрыв. Сегодня в 1.20 ночи взорвался газ на шахте Суходольская -Восточная. Как это страшно.
Пришла домой сразу позвонила куме, кум был на работе в это время. Живой. Слава Богу. Из разговора с ней узнала, что погибли ребята из близлежащих к шахте посёлков. С их села погиб мужчина 45 лет. Жутко он мой ровесник. Из соседнего села погибли трое, совсем мальчишки
...
Читать далее»
Девочки, кто знает что такое чай мате. Я конечно название чая слышала, но что он собой представляет не знаю. Может кто пил, расскажите, что это за чай такой. Я купила упаковку и теперь не знаю как его заваривать. На пачке написано, что чай утоляет жажду и уменьшает аппетит. Как вы считаете, на сколько это правда?
1. Рафинированная белая мука высших сортов, как и другие рафинированные продукты, уверенно входит в топ вредных продуктов питания. "Нарезной батон" не является полноценным хлебом. Это "сдоба", со всеми вытекающими последствиями
2. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами. В их составе сало, нутряной жир, свиная шкурка занимают до 40% веса, но маскируются под мясо, в том числе и с помощью вкусовых добавок.
3...
Читать далее»
Девочки, я опять к вам за советом. Скоро у нас с мужем юбилей. Серебрянная свадьба. Голова идёт кругом, как это событие отпраздновать.
Все эти годы мы праздновали только вдвоём, считая, что это только наш праздник. А тут такая дата, что хочется какой то новизны. Может пригласить гостей, но это нарушение традиции, да и париться на кухне в такой день неохота.
Может сходить вдвоём в кафешку?.
Даже не знаю что придумать. Голова идёт кругом. Времени осталось совсем немного...
Читать далее»
Утро. Моросит дождик, спешить никуда не надо. Спится сладко. Кайф. И тут раздаётся крик. ЛЮДИ, ПОМОГИТЕ, ПОМОГИТЕ РАДИ БОГА, ЕСТЬ У ВАС СЕРДЦЕ ИЛИ НЕТ. Встаю, закрываю окно. Сон сняло как рукой, только псих.
Кричит соседка с соседного подъезда. Кричит так она уже чуть больше года. И крик этот вызывает уже не чувство жолости и желание помочь, а только досаду
.
Жила себе обычная тётенька. Приветливая, умная. У той тётеньки есть доченька, Иришкой зовётся...
Читать далее»
Вчера пришла с работы под сильным впечатлением.
У меня на работе есть Коллега, у неё есть, а вернее был Муж. Но обо всем по порядку. Жила была обычная семья. Прожили 10 лет, только деток у них небыло. Они лечились, обследовались и жене сказали, проблем нет вы можете рожать. Значит проблема в муже?.
И вот год назад они удочерили девочку. Очень славную и не по годам говорливую.(ей 5 лет)...
Читать далее»
Секрет первый: не объедайтесь!
Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам поддержав их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.
Секрет второй: меню должно соответствовать вашему возрасту.
У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи...
Читать далее»
Вот говорят, что мужчины любят худеньких и стройненьких. А мне не повезло, моему мужу нравятся полненькие женщины.
Отчасти по его воле я оказалась с лишним весом
Когда мы поженились я весила 56 кг. Он спокойно к этому относился, но самый лакомый кусочек всегда оказывался в моей тарелке.
Ну ладно тогда было обьяснение, то беременная, то кормящая. Вроде все по поговорке"здоровая мать, здоровые дети"
Прошло 25 лет, та же картинка. С 56 кг я выросла до 90...
Читать далее»
Предыдущий диетический курс — белковое питание — помог обновить клетки крови, усилить иммунитет и сохранить кожу упругой несмотря на стремительно тающие килограммы. Однако эта диета не может длиться дольше десяти дней, так как в нашем агрессивном климате белки животного происхождения полностью не усваиваются. Промежуточные продукты распада белка накапливаются в желудочно-кишечном тракте и межклеточной жидкости. Именно поэтому мы можем испытывать сонливость, слабость...
Читать далее»
Белковая диета весьма популярна среди звезд, манекенщиц, когда нужно быстро придать фигуре красивые очертания, не прибегая к депрессивному самоограничению. Наоборот, можно есть много всего вкусного и при этом худеть! В чем же заключается волшебство? Само название диеты говорит о том, что в ее основе белковые продукты: мясо, рыба, яйца, творог...
Читать далее»
жизнь продолжается!
5 часов назад