Всем привет)))и вот опять я начинаю все сначала...так как потеряла свой результат(((((всему виной лето..отпуск...!!!но теперь я опять настроена быть в форме к новому году))))в этот раз буду придерживаться сисцтемы питания по Дюкану, т.к. я очень люблю мясо))))а там все построено на белках)))да и наглядные показатели у меня есть, коллеги на работе очень много скинули и не набрали после что самое главное))))так что всем удачи и терпения в этом нелегком деле))))
Ну вот я опять поправилась((((начинаю все сначала!!!думаю новые достижения не загорами)))надеюсь на вашу поддержку))))))))))))))
Все ни как было не похвастаться)))на даче интернет совсем плохо ловил((((а я там провела все лето))))))к начале мая я сделала себе подарок, о котором давно мечтала)))))Это татуировочка))))я счастлива)))))))вот она))))
Вот уже и конец лета((((печально...пора отпусков и теплых деньков почти закончилась(тем более это лето нас не шибко баловало теплом).
Вот вчера встала на весы и увидела на них цифру в 52 кг(((((((за период лета, набрала 4 кг((((((((шашлычки не заставили себя ждать и отразились на моих шеках и немного на боках((((что же пора их сбрасывать опять!!!сегодня первый день 7 дневной диетки))))первый день питьевой!!! Настрой как всегда боевой))))))так что всем удачки)))))и больших отвесиков))))))
Добрый день)))))
Я вчера поняла что счастье ЕСТЬ!!! Наконец то помирились с мужем!!!мы не жили вместе целых 4 месяца!!!но теперь поняли что друг без друга не можем...и решили воссоедениться вновь и попробовать еще разок!!! Ну это только одна из моих больших радостей))))Сегодня встала на весы...а там "О ЧУДО" 48,6 КГ))))))Я ОЧЕНЬ РАДА...
Читать далее»
как же я счастлива))))вчера пошла покупать себе джинсы... а то мои на мне стали уже болтаться как на вешалке. И какова было мое удивление узнать что размер у меня теперь 25... а не как раньше 28-30!!! настроение супер... чувствую легкость во всем)))))кстати я стала опять бегать на каблуках не чувствуя усталости))))ноги перестали болеть)))))))))))))))и до идеального результата осталось мне совсем чуть чуть килограмма 3-4)))) удачного всем похудения)))))))
ура!!! как же давно я мечтала увидеть на своих весах цифры 55 кг)))и о чудо за 5 лет после родов это случилось)))))я счастлива)))))
до цели осталочь сбросить еще 6 кг))))это уже не 9 или 10 кг))))она совсем близко)))))штаны уже висят и на работе стали замечать что я очень похудела))))круто!!!
у меня была задержка 10 дней, думала вдруг беременность!!! а оказалось гормональный сбой((((за это время поправилась на 4 килограмма((((((Обидно(((вроде и не ела ничего такого, а результат плакать хочется(((((вот так худеешь худеешь, а результата ноль(((((
Всем приветик)))))
Сегодня у меня пятый день диеты и уже вижу незначительные изменения в моем теле)))Бока заметно уменьшились, да и животик тоже)))))в целом за пять дней минус 1,3)))) очень рада!!! Правда вчера было небольшое нарушение выпила с подругой немного вина !!! Стыдно конечно, но мы с ней с Нового года не виделись!!! Вот так вот)))))
Всем удачного дня)))
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
21 час назад