Девочки, посоветуйте, пожалуйста, активный клуб. Желательно от 20 человек где. И со строгими отчётами, чтобы за прогулы - вылет. Раньше была в подобном клубе и это стимулировало.
Не могу остановиться ((( после очень напряженного ремонта не могу восстановиться. Во время ремонта с питанием было идеально. Как только он закончился, хоть заклеивай рот и связывай руки. Не могу остановиться и все тут. Как взять себя в руки? Где найти мотивацию?
Мечты мечты... Моя первая цель к 1 мая добраться к цифре 102. Надеюсь получится. Буду стараться изо всех сил, ведь к 1 июня хочется весить 97 кг, а к 1 августа ( боюсь назвать цифру )) 89 - 85 кг. Ну что же, в путь!
Закончила ужинать и скорее сюда, полная решимости через пару часов начать заниматься оксисайзом. Впереди две недели. Очень надеюсь на результаты. Может кто занимался? Эффект есть? Еще после оксисайза медовый массажик восстановлю ( после недельного перерыва). Постараюсь отписываться о результатах.
Сколько можно! Вроде борюсь. Но постоянные срывы, которые приводят только к прибавке. И вот новый мой весовой рекорд. 90,4. жуть. Такой вес уже был в моей жизни. НО тогда я была месяце на 6-7 беременности. Тогда простительно. А теперь? Опять простительно? Ненавижу свое жирное тело!!! Но видимо не настолько сильно его ненавижу, что продолжаю откармливать. Отвратительный целлюлит виден уже невооруженным глазом. Что же должно меня стукнуть, чтобы я очнулась? Чтобы начала выплывать из этой жирной тушки...
Читать далее»
Сегодня день был тяжелым. После 6 вечера каждый лишний шаг боялась сделать. Съездили мы с дочей к врачам. Получили новую порцию диагнозов. Грустно. Приехали обессилившие и физически и морально. Приползли домой. Через силу начала делать медовый массаж. Зато теперь и бодрость немного появилась и настроение приподнялось. Сегодня измеряла объемы. Результат только в объеме живота - минус 1см. И это тоже не может не радовать! Ведь минус, а не плюс. След замеры 10 сентября.
Кто пробовал? Какие результаты? И есть ли они?
Несмотря на кд завтра ожидается отвес. Приятно. Надеюсь и в объемах хоть немного ушло. Завтра утром неделя с последних измерений. Очень хочется результатов.
Делаю медовый массаж. Сегодня решила сделать легкий массаж лица. Была в шоке!! Я не ожидала что СТОЛЬКО гадости у меня на лице..
жизнь продолжается!
17 часов назад