Держать 900Ккал рекомендованных эндокринологом пока не получается... буду идти к ним постепенно. И очень сложно 5 разовое питание. Привыкну со временем.
Как много тех, с кем можно лечь в постель
Как мало тех, с кем хочется проснуться…
И утром, расставаясь, обернуться,
И помахать рукой, и улыбнуться,
И целый день, волнуясь, ждать вестей.
Как много тех, с кем можно просто жить,
Пить утром кофе, говорить и спорить…
С кем можно ездить отдыхать на море,
И, как положено — и в радости, и в горе
Быть рядом… Но при этом не любить…
Как мало тех, с кем хочется мечтать!
Смотреть, как облака роятся в небе...
Читать далее»
День, как день... Ничего нового. Постоянная слабость и желание спать... сутками... Дела не делаются. Ничего не радует. В понедельник уезжаю в больницу. Посмотрим... Не знаю, на сколько... Как получиться в общем. Снова будут прокапывать вены 10.000 гормон в день. Дома я принимаю 1000 в день... Боюсь вес опять поползет вверх. Давно не ем каши, хлеб, картошку, рис, выпечку очень редко, сладкое... теперь почти перестала есть фрукты... А вес либо стоит, либо ползет вверх... Надоела эта борьба...
Читать далее»
Раньше посиделки с друзьями за чашечкой чая с конфеткой и печеньем не казались ни чем таким страшным. Пока после посиделок не посчитала во сколько это печенье мне обошлось. В шоке. Больше никакого печенья. Ну на фиг. Весь день угробила калорийностью... жесть...
В общем, завтра отпевание и кремация бабушки бывшего мужа.
После развода мы с ней и со свекровью продолжали общаться, встречались, чаи гоняли, гуляли в парке... поздравляли друг дружку с праздниками, подарочки дарили. Ну и как-то говорит мне его бабушка, мол старая я уже, если умру, приди ко мне на похороны, попрощайся со мной, помолись...
И вот время её пришло. Свекровь сказала где и когда. Я собралась приехать, проститься и сразу уехать...
Но не тут-то было...
Читать далее»
Позвонила свекровь. Умерла бабушка бывшего мужа. Я успела с ней при жизни, на майские праздники, попрощаться. 5 лет брака и 7 лет после всегда с ней были в хороших, родственных отношениях. Очень её жаль. Она прожила 90 лет. Видела ВОВ, после военную разруху, много работала, родила сына, жила как все вокруг, не лучше и не хуже других... Похоронила мужа, а потом и сына, моего свекра (рак...)... После развода внук уехал жить на съемную, а она осталась со снохой (жена сына)...
Читать далее»
Сегодня занималась машиной и очень много ходила. Ела, как и мой друг, но вроде не так всё страшно по калорийности рациона, как мне казалось... С учетом движения, думаю, что должна хоть 1 кг за неделю сбросить. Что ж в понедельник посмотрим, стоит вес или нет...
Единственный момент, который реально напрягает, так это то, что если от сладкого я довольно легко отказываюсь и не срываюсь, то от мяса отказаться сложнее в разы. Белка в день надо не больше 70... а я опять в два раза больше...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
9 дней назад