 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет) Вот и я вернулась на сайт с лишними кг, на стрессе (проблемы на работе) набрала 7 кг, и не как не могу снова взять себя в руки. 2-3 дня сижу на ПП потом на весы, а там без изменений либо плюс(( Спорта нет, у меня астма появилась плюс еще куча болячек Хожу только, но этого мало.
Подскажите, у кого есть результаты после 40 лет и как вы питаетесь? Поделитесь опытом.
+12
|
Комментарии (20)
Прошу совета у кого был панкреатит острый. Пока на лечении в больнице там и кормят, когда выпишусь нужно соблюдать диету долгое время. Посоветуйте как разнообразить столь скудный асортимент разрешенных продуктов и блюда из них. Как проходил процесс выздоровления? У меня прям страх после прступов, чтоб не съесть чтонибудь что спровоцирует приступ.
+8
|
Комментарии (18)
Привет) Посоветуйте книгу в дорогу, скоро в отпуск. Люблю романы и познавательные книги о питании и психологии. Буду очень благодарна
+1
|
Комментарии (5)
Всем привет)у меня вопрос, какие витамины лучше принимать когда придерживаешься пп? Поделитесь своим опытом. Фрукты ем мало т.к. от них часто у меня болит живот😣
+3
|
Комментарии (7)
Год был переломный, я смогла избавиться от 20 лишних кг. Произошли перемены в карьере и в личной жизни, не могу сказать, что хорошие, но это было мое испытание. На следующий год хочу сбросить 10 кг и еще много планов по уходу за собой и не только)) Всех с наступающим, пусть сбудутся ваши мечты. И главное здоровья всем нам.
+11
|
Комментарии (5)
Девочки привет)У кого есть опыт в приеме семени льна? Напишите пожалуйста, как принимали, поделитесь опытом. Хочу начать принимать, есть проблемы с кишечником((
+5
|
Комментарии (11)
Как полюбить себя
(философия Луизы Хей) 1. Прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя, ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя - вы меняетесь позитивно. 2. Прекратите запугивать себя, терроризировать себя своими же мыслями. Это ужасный способ жизни... Читать далее»
+7
|
Комментарии (4)
Доброе утро! У меня вопрос, как часто в течении рабочего дня вы звоните мужу на работу? И как он реагирует если повод не серьезный?
У меня получается набрать его 5-6 раз за день, и он не доволен, может я перегибаю палку? Не так давно дал повод для ревности, получается я его контролирую и из-за этого ссоримся.
+11
|
Комментарии (50)
День, просто замечательный, эмоций хоть отбавляй
+9
|
Комментарии (2)
Девочки милые, посоветуйте действеные методы борьбы со вторым подбородком. Мне 38 лишний вес конечно же имеется, сейчас активно хожу в спортзал. Не могу на себя смотреть, в зеркале вижу только его(((
+4
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 час назад