 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Обратите внимание: все, что не входит в список разрешенных продуктов – запрещено. Список запрещенных продуктов в конце статьи не исчерпывающий. Если вы сомневаетесь, можно ли есть определенный продукт, и его нет ни в списке разрешенных, ни в списке запрещенных – считайте, что он запрещен.Способы приготовления продуктов – варка, тушение, приготовление на пару, запекание в духовке, на гриле, решетке или жарка без добавления масла... Читать далее»
+9
|
Комментарии (2)
● Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
● Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо. ● Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды. ● Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды. ● Выпивайте стаканчик кефира на ночь. ● Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание. ● Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Чем полезны семена льна? Исследователями доказано, что льняное семя снижает риск инсульта, улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, а также позволяет стимулировать работу сердечно-сосудистой системы. Семена льна являются эффективным средством для снижения веса. Конечно же, необходимо учитывать причины лишнего веса. Но, даже если эффекта похудения не произойдет, то вам удастся оздоровить организм!Семена льна богаты клетчаткой, а также микроэлементами и витаминами... Читать далее»
+6
|
Комментарии (0)
ВСЕМ ПРИВЕТ. Нужна ваша помощь, хочу купить скраб для лица, мои надоели, и не знаю какой.Девочки посоветуйте, кожу у меня сухая. Девочки напишите про свои скрабы, кому какие нравятся.
+8
|
Комментарии (17)
Хочу завтра начать БУЧ. Пожелайте мне удачи. Девочки, кто пробовал БУЧ, напишите отзывы для меня очень важно. Есть ли вообще результаты?Хочу скинуть как можно больше у меня 25 кг лишнего веса. Планирую скинуть за лето 10-15 кг. Еще планирую занятия спортом.
+3
|
Комментарии (8)
Быть модной – это не только иметь одежду из последних дизайнерских коллекций. На самом деле существует множество отличительных признаков девушки, которую можно считать модной. И один из главных признаков – это банальный, казалось бы, педикюр.К сожалению, многие женщины зачастую упускают из вида этот крайне важный элемент красоты и только лишь с наступлением лета вспоминают о педикюре... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
После зимы многие из нас обнаруживают лишние килограммы. Зимой мы в основном проводим время дома, выходим только в магазин и на работу. Кроме того, в это время года нам приходится есть пищу, бедную полезными веществами, ведь свежих фруктов и овощей совсем немного. Весна – самое время привести себя в порядок перед летом. Майская диета позволит вам почувствовать себя красивой и энергичной!В мае появляется много свежих овощей. После долгой зимы свежие ранние овощи покажутся невероятно вкусными... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Рыбий жир содержит жирные кислоты омега-3, которые способствуют снижению уровня «вредного» холестерина в крови, восстановлению правильного липидного обмена. Кроме того, рыбий жир обладает антиагрегационным действием – препятствует склеиванию тромбоцитов и образованию тромбов, а также способствует нормализации артериального давления и восстановлению сердечного ритма.Как действует Рыбий жир в капсулах выпускается разными фармацевтическими фирмами... Читать далее»
+6
|
Комментарии (3)
Вот решила, после долгого перерыва, наростила ногтиЗавтра снова на диету, праздники закончились Вчера дочери исполнилось 14 лет, паспорт получаем)
+1
|
Комментарии (0)
Решила попробовать готовить в горшочкахВот ищу рецепты Пишите свои. Буду рада
+5
|
Комментарии (9)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
15 часов назад