Дневник пользователя wer

Пользователю выставлена чёрная карточка за нарушение правил сайта. Подробнее

wer
Рейтинг: 57129
Последний визит: 24 февраля 2016 года

Рубрика "Худеем" / Все записи

	КАК ПРОСТИМУЛИРОВАТЬ СБРОС ВЕСА! ХУДЕЕМ БЫСТРО И ЛЕГКО!	26 января 2016 года
	wer

Сразу хочу сказать, что на себе лично я ничего не проверяла и не гарантирую но уж больно животрепещущая тема и хочется обсудить ну а далее от автора
ПРОВЕРИЛА НА СЕБЕ!! Попробуйте, ГАРАНТИРУЮ, Вам поможет!
Можно носить открытую одежду и радоваться летнему ветерку ласкающему тело!
И нам всегда хочется быть еще лучше, привлекательнее. Стройнее. Часто у многих
из нас просто-напросто изменяется скорость обмена веществ и для сброса веса необходима дополнительная стимуляция... Читать далее»

3 фотографии

+9 | Комментарии (13)

	Худеть	2 октября 2015 года
	wer

1 видеоролик

+3 | Комментарии (1)

	От толстяка к мачо или человек, сбросивший 114 кг	3 сентября 2015 года
	wer

Мужчина похудел на 114 килограммов из-за обидной реплики. Он решил кардинально изменить свою внешность и свою жизнь!
33-летний Майкл Вадби весил рекордные 210 килограммов, когда однажды в баре он решил познакомиться с симпатичной девушкой. Которая мгновенно отказала ему, сказав, что ее тошнит от одного его вида.
После этой попытки неудачного знакомства Майкл наконец-то взглянул на себя со стороны, ужаснулся тому, куда он катится и твердо решил похудеть и стать красавчиком... Читать далее»

+18 | Комментарии (12)

	ФРАЗА, ЗАСТАВИВШАЯ ЧЕЛОВЕКА ПОМЕНЯТЬ СВОИ ВЗГЛЯДЫ НА ЛИШНИЙ ВЕС	3 сентября 2015 года
	wer

Знакомьтесь, этого мужчику на фото зовут Майкл Вадби. ВО время съемки этой фотографии его вес составлял 210 килограмм. Как-то раз, во время отдыха в баре с друзьями он решил познакомиться с девушкой. Девушка увидев его сказала, что ее тошнит от одного его вида. Именно после этой фразы он решил изменить свою жизнь во чтобы то ни стало. Результат смотрим далее.
За 18 месяцев усердных занятий в тренажерном зале с персональным тренером ему удалось сбросить 114.5 килограмм!
Так он выглядит теперь!

8 фотографий

+26 | Комментарии (13)

	МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ	1 сентября 2015 года
	wer

Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо? 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом. Посмотри какие моно сделать спортивные упражнения на видео и начинай... Читать далее»

+11 | Комментарии (5)

	О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЖИРОВЫЕ ОТЛОЖЕНИЯ НА РАЗНЫХ ЧАСТЯХ ТЕЛА	29 августа 2015 года
	wer

Как известно, фигура каждой женщины уникальна и имеет свои особенности. Одни дамы обладают аппетитными формами, другие – настолько стройны, что у них нельзя заметить ни грамма жира.
Что касается жировых отложений, то они могут быть расположены в самых разных зонах тела. Жир, который находится в той или иной части тела, говорит о том, что в организме имеются какие-либо нарушения.
Жировые отложения на боках... Читать далее»

+10 | Комментарии (7)

	ШЕСТЬ НЕОЖИДАННЫХ ФАКТОВ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ	13 июля 2015 года
	wer

Часто бывает: берем на вооружение распространенные мифы, принимаем их как должное, возводим в принцип и – вперед, на баррикады!
Худеем — значит, ограничиваем жиры, отказываем себе во всем любимом и желанном, покупаем за безумные деньги сжигатели жира и начинаем голодать. Хотя на самом деле стоило бы все делать наоборот.
1. Голодание не приводит к похудению.
К похудению приводит рациональное сбалансированное питание в обязательном сочетании с физической активностью... Читать далее»

+15 | Комментарии (3)

	Диета по типу жировых отложений -	5 июля 2015 года
	wer

1 видеоролик

+4 | Комментарии (0)

	Дыхательная гимнастика для похудения живота	23 июня 2015 года
	wer

Существует множество способов для похудения от разнообразных диет до физических нагрузок. Но что делать человеку, если он хочет бороться лишним весом, но по каким-то причинам не имеет возможности заниматься спортом? В этом случае ему может быть полезна дыхательная гимнастика для похудения.
Стоит всего лишь потратить 15 минут, на такую гимнастику, и ненужный вес начнет покидать организм. Так что такими медленными темпами вы приблизитесь к осуществлению своей мечты... Читать далее»

+9 | Комментарии (4)

	ПОХУДЕНИЕ ПО ГОРОСКОПУ	17 июня 2015 года
	wer

Знак зодиака определяет не только черты характера, но и, что совершенно логично, склонности в питании и тенденции в фигуре. Импульсивный Овен, сладкоежка Рак, сдержанный Козерог – каждому нужна своя стратегия для поддержания формы. Определитесь, какая!
Овен 21.03-20.04
Стихия огня стимулирует его любовь ко всему острому и подогревает аппетит. Но энергичность не дает спокойно наслаждаться пищей. Он обычно первым заканчивает трапезу, буквально проглатывая свою порцию... Читать далее»

12 фотографий

+4 | Комментарии (4)