Дневник пользователя wer

Пользователю выставлена чёрная карточка за нарушение правил сайта. Подробнее

wer
Рейтинг: 57129
Последний визит: 24 февраля 2016 года

	Мозг и возраст	5 сентября 2013 года
	wer

Наш мозг не уходит на пенсию по возрасту. Основываясь на последних исследованиях в области нейронаук, американский геронтолог доктор Джин Коэн (Gene Cohen), директор Медицинского центра университета имени Джорджа Вашингтона (США), утверждает, что мозг пожилого человека гораздо более пластичен, чем принято считать.
В течение жизни наш мозг кодирует мысли и воспоминания, формируя новые нейронные связи. Читать далее»

+9 | Комментарии (6)

	Альгинатные маски для лица	31 августа 2013 года
	wer в рубрике Молодеем и хорошеем

Не знаете, как избавиться от нежелательных морщинок? Просто сделайте альгинатную маску моментального действия. Узнайте в сегодняшнем выпуске, как салонную процедуру, которая стоит от 400 гривен, сделать дома за копейки!

2 видеоролика

+14 | Комментарии (5)

	Лучшие советы по борьбе со старением.	31 августа 2013 года
	wer в рубрике Молодеем и хорошеем

С возрастом повседневный уход за собой становится несколько иным, поэтому прислушайся к советам специалистов, чтобы подстроиться под изменения организма.
Первые признаки старения:
Наше тело, как чуткий и послушный инструмент, подает сигналы, что старение организма началось. Специалисты говорят, что их нужно вовремя улавливать. Читать далее»

+18 | Комментарии (5)

	Как не запутаться в родственниках?	27 августа 2013 года
	wer в рубрике Почитаем и подумаем...

У Вас дружная и многочисленная семья? Никак не можете запомнить, кем Вам приходятся все Ваши родственники? Мы поможем разобраться!
1) Родители супругов
Свёкор — отец мужа.
Свекровь — мать мужа.
Тесть — отец жены.
Тёща — мать жены.
Сват — отец одного из супругов по отношению к родителям другого супруга.
Сватья (сваха) — мать одного из супругов по отношению к родителям другого супруга.
2) Братья и сёстры супругов
Деверь — брат мужа.
Золовка — сестра мужа. Читать далее»

+10 | Комментарии (3)

	Здоровье женщины после 50 и 60 лет. Стареем красиво и естественно	27 августа 2013 года
	wer

Вам исполнилось 50 лет, а может быть, уже и 60 стукнуло. Здоровье уже не то, появляются различные болячки, беспокоящие временами довольно сильно. "Стареем", - вздохнет иная женщина в этом возрасте, констатируя неизбежность течения времени.
Так что же делать женщине после 50 лет, как сохранить свое здоровье, красоту?
Давайте кратко разберемся с этой проблемой.
1) В первую очередь, надо запомнить, что после 50 лет гормональный фон у женщины несколько меняется. Читать далее»

+22 | Комментарии (17)

	Запах изо рта? Это легко исправить!	25 августа 2013 года
	wer в рубрике Здоровье

Неприятный запах изо рта или галитоз является серьёзной проблемой для каждого четвёртого жителя планеты. В большинстве случаев, человек даже не подозревает, что от него «дурно» пахнет, а окружающие предпочитают не указывать человеку на «изъян» – так уж мы воспитаны.
Между тем, неприятный запах изо рта может испортить новое знакомство и оставить о человеке не самые хорошие впечатления. Читать далее»

+11 | Комментарии (5)

	9 бесполезных завтраков для похудения	15 августа 2013 года
	wer в рубрике Здоровье

Почему мюсли, каши быстрого приготовления, соки из пакета и даже фрукты являются вредными? Девять бесполезных завтраков, которые не стоит употреблять.
Большинство продуктов, которыми привыкли завтракать те, кто думает о правильном питании, очень сложно назвать полезными. Чаще всего все эти завтраки можно считать лишь десертом. А эффект сродни тому, если бы вы завтракали тортом.
Итак давайте разберемся:
1. Колбасы
Как получают этот продукт? Того, что можно считать мясом в составе минимум. Читать далее»

+11 | Комментарии (10)

	Некоторые рекомендации Аюрведы в отношении сна:	15 августа 2013 года
	wer в рубрике Здоровье

1. Перед сном мойте стопы прохладной водой и затем натирайте их маслом – это естественное успокаивающее средство. Если человек каждый день массирует стопы с кунжутным маслом, он никогда не будет болеть, так как восстанавливает свою иммунную систему.
2. Перед сном уделяйте несколько минут дыхательным упражнениям или медитации.
3. Во время сна на вас должно быть как можно меньше одежды, особенно вредно спать в носках.
4. Рекомендуется спать головой на восток.
5. Читать далее»

+7 | Комментарии (6)

	Шпаргалка калорийности... здоровья и стройности...	13 августа 2013 года
	wer в рубрике картинки

13 фотографий

+9 | Комментарии (6)

	NiKi - программа для похудения	13 августа 2013 года
	wer

может эту программу попробовать???
Калькулятор калорий HiKi - это удобная программа, позволяющая следить за питанием и управлять своим весом.
Программа позволит Вам:
- скорректировать свой вес;
- отмечать приемы пищи;
- сбалансировать питание;
- следить за калориями;
- вести учет сжигаемых и полученых калорий;
- вести учет съеденых белков жиров и углеводов;
- следить за своим питанием;
В вашем распоряжении: Читать далее»

1 видеоролик

+9 | Комментарии (3)