Дневник пользователя wer

Пользователю выставлена чёрная карточка за нарушение правил сайта. Подробнее

wer
Рейтинг: 57129
Последний визит: 24 февраля 2016 года

	Выглядеть в 50 лет на 30 возможно!	8 июня 2013 года
	wer в рубрике Молодеем и хорошеем

Косметические операции по возвращению утраченной молодости - удовольствие не из дешевых. Но оставаться ухоженной и привлекательной в этом возрасте под
силу каждой женщине.
Есть женщины, которые разменяв полтинник, продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет? И в полноценном сне, и в ненапряженной работе, и в правильном питании, и в еженедельных походах в русскую баню, и др. При всем при том в арсенале этой женщины всегда присутствует крем, который она готовит сама... Читать далее»

+26 | Комментарии (20)

	Какие продукты помогают разжижению крови, препятствуют образованию тромбов?... ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО...	6 июня 2013 года
	wer в рубрике Здоровье

Напоминалочка для меня...но может ещё кому пригодится...моя младшая сестра в 32 года умела от томбоэмболии лёгочной артерии... ВСЕМ-ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!!
Т
Такие ягоды, как: плоды калины, облепихи, клюквы способствуют разжижению крови. А еще какие продукты можно принимать...
2
1. Помидоры препятствуют образованию тромбов в сердечно-сосудистой системе. Оказалось, что помидоры (как и аспирин) способствуют разжижению крови и к...
3
Разжижению крови помогают также ягоды клюквы, калины, облепихи... Читать далее»

+3 | Комментарии (6)

	Ужас!!! Вес возвращается!!!	6 июня 2013 года
	wer в рубрике Почитаем и подумаем...

А ведь так хорошо всё начиналось...

2 видеоролика

+4 | Комментарии (0)

	Как избежать появления морщин	6 июня 2013 года
	wer в рубрике Молодеем и хорошеем

Смотрясь в зеркало, нам, женщинам, очень важно видеть в нем красивое отображение. И даже совсем незначительные бороздки на коже могут вызвать негодование.
Все морщины делятся на возрастные и мимические. Чаще всего, возрастные изменения можно побороть только при помощи медицинского вмешательства, используются так называемые филлеры, так как никакие средства не гарантируют полное устранение складок. Время берет свое. А вот мимические морщины можно предотвратить... Читать далее»

+6 | Комментарии (5)

	10 СЕКРЕТОВ ПРО ЕДУ!!!	5 июня 2013 года
	wer

1 Когда очень голодна, съешь перед основной едой кусочек черного шоколада или ложку меда. Так твоя кровь быстрее "насытится" глюкозой, и тебе не придется много есть, чтоб утолить голод.
2. Ты съешь меньше, если за 10 минут до еды выпьешь стакан воды.
3. Во время еды сосредоточь все свое внимание на пище. Не отвлекайся на мысли о работе или о чем-то неприятном... Читать далее»

+7 | Комментарии (2)

	Чем полезна для здоровья грейзинг диета?	5 июня 2013 года
	wer в рубрике вкусно и полезно

Сегодня встретила свою любимую...и тащу её в дневничок...
О «новом старом» способе похудеть, носящем модное название «грейзинг диета». Эта система питания специально для тех, кто не желает морить себя голодом ради освобождения от 2-3 лишних килограммов. Ну или не имеет для этого достаточно натренированную силу воли. В любом из этих случаев «сытая» диета найдет своих поклонников. А мы расскажем об ее особенностях, эффективности и правилах формирования ежедневного рациона.
Откуда ноги растут... Читать далее»

2 фотографии

+9 | Комментарии (8)

	С остеохондрозом придется побороться...	5 июня 2013 года
	wer в рубрике Здоровье

Уже в возрасте 18-20 лет в межпозвоночных дисках возникают дистрофические изменения, которые усиливаются после 40, тогда и начинаются проблемы. Вначале изредка. Затем чаще – каждую весну и осень, а потом при любом изменении погоды болит спина.
Многие встают утром с болями в спине, с трудом «расхаживаются» и весь день проводят, согнувшись над столом. Немеют руки, трещит при повороте шея, ноет спина, а мы не хотим ничего предпринимать.
Не пора ли остановиться и задуматься, что же говорит наше тело... Читать далее»

3 видеоролика

+10 | Комментарии (11)

	Как простимулировать сброс веса...	3 июня 2013 года
	wer в рубрике Как ускорить обмен веществ

нам всегда хочется быть еще лучше, привлекательнее. стройнее.
Часто у многих из нас просто-напросто изменяется скорость обмена веществ и для сброса веса необходима дополнительная стимуляция.
Сделать ее поможет стимуляция определенных точек, эффективных для похудания. Все точки массируются по часовой стрелке около 3-х минут.
точка 1 -регулирует аппетит. Находится на срединной линии живота, на равном расстоянии между пупком и мечевидным отростком грудины... Читать далее»

3 фотографии

+15 | Комментарии (6)

	Коктейль «Стройность»Что за чудо этот коктейль! Он и сытный, полезный и вкусный.	2 июня 2013 года
	wer в рубрике вкусно и полезно

Коктейль «Стройность»Что за чудо этот коктейль! Он и сытный, полезный и вкусный.
Для того чтобы омолодить организм женщины, и запустить процесс похудения я часто использую при составлении рационов коктейль "Стройность". Введите в привычку завтракать или ужинать этим коктейлем, и Вы избавитесь от вечернего голода. Великолепно действует этот чудо-коктейль при отечности, и когда уход веса начинает тормозить. Можно проводить разгрузочные дни на коктейле, или использовать просто как десерт... Читать далее»

+9 | Комментарии (12)

	Маски для густоты волос	1 июня 2013 года
	wer в рубрике Молодеем и хорошеем

В настоящее время проблема густых роскошных волос касается многих женщин и девушек. Надо сказать, что подобная шевелюра – предмет зависти и воздыхания многих представительниц прекрасного пола. Любая из них не откажется от подобных волос. Однако мать-природа не одарила всех густыми, вьющимися волосами.
Ежедневно мы теряем около пятидесяти-ста волос, это, кстати, считается нормой... Читать далее»

+5 | Комментарии (4)