Дневник пользователя wer

Пользователю выставлена чёрная карточка за нарушение правил сайта. Подробнее

wer
Рейтинг: 57129
Последний визит: 24 февраля 2016 года

	19 простых способов снизить риск сердечных заболеваний	24 мая 2013 года
	wer в рубрике Здоровье

Если вы думаете, «Почему надо беспокоиться о сердечном здоровье», то вот реальные цифры: треть американцев уже имеют некоторые формы сердечных заболеваний. А ведь такое положение дел касается не только Америки!
Даже если у вас нет в семейном анамнезе сердечнососудистых проблем, Вы должны принять меры для защиты от них себя в будущем.
Почему? Потому что Ваше сердце обеспечивает здоровье всех систем организма... Читать далее»

+7 | Комментарии (2)

	Улыбнитесь...	23 мая 2013 года
	wer в рубрике картинки

http://vk.com/video214461006_166576084 О женской дружбе
"Камеди Вумен - Разговор подруг о предложении пожениться"

11 фотографий

+12 | Комментарии (10)

	Как испортить метаболизм	23 мая 2013 года
	wer в рубрике Как ускорить обмен веществ

Почему диеты с резким сокращением калорий могут испортить обмен веществ, ускоряя накопление жира при минимальном питании. Все о гормоне голода лептине.
Можно ли испортить обмен веществ?
Диеты с резким сокращением калорий не приносят желаемого результата, поскольку по их окончанию организм стремится как можно быстрее набрать потерянный жир. Не говоря о том, такие диеты сжигают мышцы... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	7 продуктов для очищения организма	20 мая 2013 года
	wer в рубрике вкусно и полезно

Некоторые продукты особенно хороши для очищения организма от токсичных веществ...
Великолепная семерка
1. Капуста – кудрявая, брюссельская, цветная и брокколи – содержит ферменты, помогающие «чистить» печень и кишечник от вредных веществ.
2. Яблоки богаты пектинами и клетчаткой, очищающими кишечник от «отходов производства». Яблоки лучше есть с кожурой, только не забывайте удалять воск, которым иногда покрывают фрукты для сохранности.
3... Читать далее»

+8 | Комментарии (7)

	Каждая должна иметь изюминку, безуминку и тараканинку...	20 мая 2013 года
	wer в рубрике картинки

15 фотографий

+16 | Комментарии (20)

	Как успокоиться за 60 секунд	20 мая 2013 года
	wer в рубрике Почитаем и подумаем...

Эмоциональность свойственна всем нам без исключения, и особенно — прекрасному полу. Смахнуть слезу, сочувствуя нелегкой женской доле героини любимого сериала — это одно, всем понятное. А вот не суметь собраться в ответственный момент, испортить отношения с любимым, поддавшись эмоциям, сорваться на близких людях — это совсем другое, печальное.
Бить или не бить?
Умение владеть собой — это не просто искусство, но и тяжкий труд... Читать далее»

+6 | Комментарии (0)

	Каким продуктом с утра завести обмен веществ?	19 мая 2013 года
	wer в рубрике вкусно и полезно

1 видеоролик

+3 | Комментарии (4)

	Проводим дома генеральную уборку	17 мая 2013 года
	wer в рубрике Чистим и освобождаемся

КАК РАСХЛАМЛЯТЬ ДОМ
Всего 15 минут в день на расхламление какой-то зоны и разбор Ваших горячих точек – вот наиболее сильные приёмы для создания мира и спокойствия в Вашем доме. Запомните: Вы не можете сорганизовать хлам – Вы можете только организовать те вещи, которые Вы любите!
Я перечислила свои советы по расхламлению. Посадите Ваш дом на диету. Если это сложно для Вас, попытайтесь прочитать одну из моих любимых книг "Clear Your Clutter with Feng Shui" by Karen Kingston Читать далее»

4 фотографии

+6 | Комментарии (4)

	Продукты и травы с антидиабетическим эффектом	17 мая 2013 года
	wer в рубрике Здоровье

Сахарный диабет встречается всё чаще. Почему? - Эта болезнь явно не от голода. В голодное военное время свежий диабет диагностировался не часто. А сейчас он всё чаще встречается даже в молодом возрасте. Переедаем мы. Выделяют даже так называемый метаболический синдром. В комплекс его проявлений в ряду много другого обязательно входят ожирение и сахарный диабет 2 типа. Худеет человек – снижается сахар крови. Не хотите иметь сахарный диабет – не переедайте. Особенно сладкое... Читать далее»

+4 | Комментарии (4)

	Продукты, убивающие людей	15 мая 2013 года
	wer в рубрике Здоровье

Известный врач-нутрициолог Ольга Бутакова составила список продуктов, употребление которых максимально приближает нас к смерти!
1. Глутамат натрия. Продукты, содержащие добавку Е 326, вызывают у организма зависимость.
2. Сахарозаменители.
3. Транс-жиры. Масло жирностью меньше 72 процентов употреблять нельзя, это обыкновенный транс-жир.
4. Малосольная рыба в пластиковых тарах.
5. Арахис. Это генно-модифицированный продукт. В него вживляется ген петунии, чтобы его не атаковали насекомые... Читать далее»

2 видеоролика

+19 | Комментарии (38)