Дневник пользователя wer

Пользователю выставлена чёрная карточка за нарушение правил сайта. Подробнее

wer
Рейтинг: 57129
Последний визит: 24 февраля 2016 года

	«Если вы хотите, чтобы ваш живот вырос еще больше, займитесь бегом»...	11 апреля 2013 года
	wer в рубрике Как ускорить обмен веществ

В первой части эпопеи о борьбе человека с жиром Юри рассказал о том, как простые бельевые прищепки могут стать детектором проблемных частей на теле, а также о силе и пользе хардкорного самомассажа. Готовы узнать ещё о нескольких реально действенных методах, основанных не на «бла-бла», а на практике? Тогда поехали.
Пост 2: «Если вы хотите, чтобы ваш живот вырос еще больше, займитесь бегом»
Привет всем.
Вы регулярно бегаете, но уже подумываете о диете... Читать далее»

2 фотографии

+8 | Комментарии (3)

	«Спасение утопающих — дело рук»...	11 апреля 2013 года
	wer

Есть простой способ проверить состояние своего жирового покрова. Называется он «тест бельевой прищепкой». Берем прищепку для белья (не путать с щипцами для вытаскивания белья из кипятка) и «инсталлируем» ее на разные части своего тела.
У неожиревшего человека прищепка должна свободно защеплять кожу на:
любой части руки (как правой, так и левой)
любой части ноги (аналогично)
на животе (критическая зона)
на боках (зона «Не лезет, падла!»)... Читать далее»

2 фотографии

+9 | Комментарии (1)

	Скрытые признаки раннего старения организма...	11 апреля 2013 года
	wer

Как понять, что ваш организм стареет изнутри по внешним признакам?
— Вы храпите?
— Просыпаетесь с головной болью?
— Чувствуете себя уставшим даже утром?
— Засыпаете при чтении, просмотре телевизора или за рулем?
— У вас проблемы с памятью или концентрацией внимания?
— Вы ответили «да» на эти вопросы?
— У вас есть все признаки синдрома «ночного апноэ», который может привести к западению языка и остановке дыхания... Читать далее»

+8 | Комментарии (6)

	Маска для сухой и увядающей кожи от Ольги Сеймур.	11 апреля 2013 года
	wer

1 видеоролик

+8 | Комментарии (5)

	33 жизненные радости...	9 апреля 2013 года
	wer

1. Лечь спать в постель со свежими простынями
2. Чихнуть три или больше раз подряд.
2. Болтать ногами в воде.
3. Ощущать, что в книжке, которая тебе уже очень сильно нравится, осталось еще много непрочитанных страниц.
4. Поскользнуться и не упасть.
5. Ощутить песок между пальцами ног
6. СМС-ка, которую ты ждал.
7. Проснуться после очень реалистичного кошмара и понять, что это был лишь сон.
8. Откусить пирожок/булочку/эклер с той стороны, где начинка.
9... Читать далее»

+21 | Комментарии (22)

	Ответики...	9 апреля 2013 года
	wer

15 крутых загадок, которые заставят нашу голову работать!
1. Это дается человеку трижды: первые два раза бесплатно, а за третий нужно заплатить?
Зубы.
2. Один мой знакомый может начисто сбривать бороду десяток раз в день. И все равно он ходит с бородой. Как это возможно?
Он брадобрей.
3. Однажды за завтраком девушка уронила свое кольцо в чашку, полную кофе. Почему кольцо осталось сухим?
Кофе в зернах, молотый или растворимый.
4. В каком случае, смотря на цифру 2, мы говорим «десять»... Читать далее»

+4 | Комментарии (9)

	как правильно приготовить имбирь, чтобы похудеть.	9 апреля 2013 года
	wer

1 видеоролик

+5 | Комментарии (6)

	Обмен веществ: как ускориться?	9 апреля 2013 года
	wer в рубрике Как ускорить обмен веществ

В последнее время стало модным говорить об ускорении обмена веществ. Считается, что если этим заняться, то исчезнет лишний вес, нормализуется иммунитет, и вообще все будет хорошо. Так ли это на самом деле?
Каждую секунду в человеческом организме происходят сотни тысяч химических реакций. Одни вещества синтезируются, другие распадаются. В результате высвобождается энергия, и образуется «строительный» материал для клеток... Читать далее»

+7 | Комментарии (0)

	ПРИВЫЧКИ СТРОЙНОЙ ЖЕНЩИНЫ	7 апреля 2013 года
	wer

Быть стройной - это не подвиг, не триумф силы воли и не подарок судьбы. Для того, чтобы сохранить изящество фигуры достаточно лишь выработать у себя простые привычки. Мы составили перечень правил, которые просто нужно запомнить - как таблицу умножения.
• Высыпаться.
• Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире.
• Любить и уважать свое тело.
• Пить много воды.
• Вставать из-за стола с чувством легкого голода... Читать далее»

+9 | Комментарии (4)

	Благовещение Пресвятой Богородицы 7апеля... ПОЗДРАВЛЯЮ!!!	7 апреля 2013 года
	wer

Поздравляю всех с пресвятым праздником - Благовещением! Это один из самых древних почитаемых христианских церковных праздников в честь Пресвятой Девы Марии, который принято отмечать 7 апреля (25 марта). Греческое слова «благовещение» переводится как «благая, радостная, добрая весть». Такое название праздник получил потому, что 7 апреля непорочная дева Мария получила благую весть о том, что она станет Матерью сына Божьего... Читать далее»

+9 | Комментарии (4)