1. Чтобы не есть после 18.00, ложись спать в 17.55.
2. Избавься от холодильника, чтобы калориям негде было прятаться.
3. Каждый раз, когда тебе хочется есть, заходи на Vkontakte и смотри фотографии стройных подруг в купальниках. Зависть сильнее голода.
4. Купи лупу: с ней полагающийся по диете "сухарик, 50 грамм" сразу превратится в "булочку, 250".
5. Замени ужин сексом.
6. Завтрак тоже.
7. Не забывай баловать себя! Лишняя пара листков салата обязательно поднимет тебе настроение!
8...
Читать далее»
ПРО-ПА-ДА-Ю!
Завтра день рождения. Мой. 28-й.
Два месяца назад цель была похудеть к этому времени с 68 до 63х кг. Были качели от 65 до 68.
Сегодня 69,6... Было две недели Дюкана, минус 2 кг, потом кишечное кровотечение от отрубей, белков и малого количества жидкости, и зажор на четыре дня. Вчера вернулась на подсчет калорий. Завтра жду отвес, но как откормить кучу гостей и на работе, и в кафе, и потом дома, а самой не нарушать - не представляю.
А помощи прошу вот в чем...
Читать далее»
В лесах Индии растет растение калир-канда, называемое на местном наречии "обмани желудок". Съев 1-2 листочка его, человек чувствует сытость на протяжении целой недели, несмотря на то, что в листьях нет никаких питательных веществ.
УРА! Новая диета!!! Еду в Индию )
ДЛЯ недоброжелателей: пост шуточный, и скорее всего для информации просто.
Я старомодна.
Я считаю, что мужчина должен уступать мне место в транспорте, даже если я не беременная и без огромных пакетов. Да, он должен открывать дверь передо мной и подавать мне руку, когда я выхожу из автобуса, даже если мы не знакомы и никогда не будем знакомы. Я - женщина, а значит я слабее.
Я старомодна.
Я уверена, что мужчина должен платить за меня в ресторане или в кино - и у меня даже не должно возникнуть вопросов, а кто сегодня платит.
Я старомодна...
Читать далее»
жизнь продолжается!
7 часов назад