Дневник пользователя Westa

Westa
Рейтинг: 23
Последний визит: 4 декабря 2011 года



Что лучше пилатес или йога? 16 августа 2011 года
Westa в рубрике Пилатес
Конечно есть свои плюсы и в занятиях йогой и в занятиях пилатесом. Растяжка это замечательно. Но, пилатес на мой взгляд более преемлем. Больше динамики и движения. Тем более, когда хороший и внимательный тренер и настроение поднимается и тонус хороший
+4  |  Комментарии (6)