Здравствуйте! Я работаю на химическом предприятии..сейчас нахожусь в декрете с ребёнком..которому уже 2,3 года... Недавно узнала..что (за вредность нам дают талоны на еду)..и их должны давать до 1,6 лет ребёнка...но я их не получала потому как не знала об этом..(как и многие, "декретчицы" кто работает "рядом" со мной). Могу ли я сейчас требовать компенсацию у предприятия?
Девочки..всем привет! кто-нибудь пробовал и дошёл ли до конца...на диете "космонавтов"?!
Каков результат? И как ощущения? отпишитесь пожалуйста...очень интересно!
Хочу испытать! правда с небольшими корректировками...
Привет...мои хорошие...
Много писать не буду...всё хорошо и кушаю тоже хорошо...
завтрак в белковый день...
лепёшка с овощами в углеводный...(сегодня буду овощную пиццу готовить..новые коржи купила..таких ещё не пробовала )
печёночка с алатом в белковый день...очень хотелось уже давно...
в водный день...у меня был бананово-молочный коктейль...вкуснота и красота... ...сытненько и отвес хороший...
как и говорила...больше никакой воды...(в смысле водных дней) ..хватит
Читать далее»
Привет вам мои хорошие!
53 день углеводный...
Завтрак кофе и банан...(финики не были куплены )
Обед:лепёшка с овощами тушёными...овощной салатик...и чаёчек...
потушила...
намазала лепёху горчицей и кетчупом...
завернула...вот и обед...вкусненько...
Ужин:кофе и пироженки..съела таких 2 штученьки...(типо пирожное картошка)
54 витаминный...
Завтрак:кофе и банан...
был красный виноград...мандарин 2 раза овощной салатик...орешки фисташки...чай...кофе...вода
55 день -
Читать далее»
Привет мои хорошие!
Я уже прям практически бодра и весела..правда вчера чуть не здохла... ..давление упало ниже плинтуса...
а т.к. я особо таким не страдаю таблеток никаких не было и даже не знала какие нужно...
в общем только к вечеру купила и ожила...ну да ладно...вроде обошлось (ТТТ)!
И так...49 углеводный.....
Завтрак:кофе и финики...вкуснота и красота...
жутко обожралась бананов...
обед: овощной ролл в этот раз внутри..овощи..тушёные...получилось более вкусно...и салатик
Читать далее»
Приветик..мои дорогулечки...
Всё подробно описывать не буду..ибо всё и не упомнишь...
У меня тут девчёнки обе заболели..почти выздоровели...зато я чего-то не айс прям..ещё и КД до кучи
...ну ничего прорвёмся...
У нас красивенько всё...весна прям тёпленько и хорошо...
Просто повстваляю то что было сфоткано из еды за это время...
купила себе вот такой цикорий..вобщем и целом вкусно...
ела в прошлый крахмальный...картофель запечёный с прованскими травами...и огуречики
Читать далее»
Приветик..лапотули мои!!!
Сегодня углеводный...
Завтрак:Классика...кофе и банан..
Обед:пицца (основа...кетчуп..горчичка...лук замаринованный в соевом соусе...грибы маринованные (опята)...помидорка...морская капуста..) и чаёчек...
это полностью...
а это я кушала...
Ужин: чай..печеньки..полоска горького шоколада..
Всем отличного настроения..возвращения весны и хороших отвесов!
Приветик..мои дорогие!!
Давно не писала..всё некогда было...по весу могу сказать..что стою...но я и не переживаю...делов-то...
35 крахмальный...
Завтрак:классика..кофе + банан
Обед: фунчёзочка... подсела я чего-то на неё...и чаёчек
Ужин: тот же..но половинка..
36 углеводный.....
Завтрак:кофе + хурма...
обед: что-то непонятное... ну или не совсем...
лаваш и овощи...(не как на картинке..а отдельно)
Ужин:кофе и пироженки...(купила коробочку) съела...три штучки...одно
Читать далее»
Привет..мои хорошие!!
Углеводный прошёл хорошо...
Завтрак: классика кофе + банан
Обед: шаурма овощная стандартная и салатик..+ чаёчек
Ужин:довольнотаки не стандартно..но уж очень захотелось...
заварной ржаной хлеб с маслом и солью... и кофе...
Витаминный..сразу хочу сказать..назвать его можно было..так очень уж с натяжкой...это был читинг...кто
не знает что это рассказываю...жоринг...
это вот про меня...
даже и не буду писать что я ела...
не совсем
Читать далее»
Привет, мои хорошие, девочки и мальчики! тётки злбные и вам привет!
Девочки нас всех с ПРАЗДНИКОМ - женским, нашим!!!
Отчитываюсь...
30 день и он белковый...был вчера...
Завтрак: ну уже классика... кофе и банан
Обед: форель в соевом соусе (соль..чёрный перец) на пару + салатик... и кофеёчек...
Ужин: зеркальный карп...запеченый в духовочке... с салатиком и кофеёчком запила...
фотка не моя...ибо сфотать не успела..жутко хотела есть... ..но оч. похоже...
31 крахмальный
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад