Дневник пользователя Xenia137

Что такое депрессия, знает практически каждый: в какой-то момент тебя одолевает хандра, опускаются руки и даже жить не хочется — не говоря уже о том, чтобы учиться или работать. Специалисты объясняют это тем, что солнечного света становится меньше, и организму не хватает витамина D. Поэтому нужно есть то, в чем этого витамина и других полезных для настроения веществ много.
Сами решайте, что вам из всего этого лучше съесть
1. Шоколад... Читать далее»

Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:
Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы!
Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания... Читать далее»

В пятницу, 13-го ведьмы, кикиморы, бабки-ёжки, русалки, фурии, гарпии, горгоны, мегеры, валькирии и прочая нечисть собираются вместе и устраивают шабаш.
Только не путайте пятницу13-е и 8 марта...
Всех с праздником!!!

1. В салонах XIX века считалось неприличным, если мужчина приглашал танцевать одну даму больше 3 раз. Уже после второго танца он должен был объявить помолвку.
2. В США женщины до сих пор никогда не «наводят марафет» на людях. Это считается неприличным, так же как и просто смотреться на людях в зеркало.
3. Перчатки когда-то были сугубо домашним аксессуаром... Читать далее»

Знали ли вы, что:
1. В солёных огурцах, калорий ещё меньше, чем в свежих огурцах.
2. В зелёном чае нет калорий, как и в воде.
3. На переваривание капусты, организм тратит больше энергии, чем в самой капусте.
4. Всё, съеденное вами до 12 часов, переварится в течение дня, в любом случае.
5. На самом деле согнать жир можно намного быстрее, чем он набирается. То есть весь набранный вами жир в течение года, вы сможете сбросить максимум за месяц.

Как быстро похудеть в домашних условиях?
Все мы не раз слышали о том, что быстро худеть – это вредно для организма и красоты (кожа может некрасиво обвиснуть на похудевших местах и вы будете думать, как избавиться от растяжек). Кроме того, потерянный вес может быстро вернуться так же, как и растаял. Тем не менее, не все из нас могут спокойно неделя за неделей соблюдать правильный режим питания, контролировать потерянные килограммы. А кому-то похудеть надо срочно... Читать далее»

Господи, как же я люблю дождь! Я просто оделась и вышла под этот ливень. Ходила, пока не промокла полностью...
и нахлынуло столько воспоминаний, что меня просто разрывало изнутри и хотелось орать во всю глотку... но я этого не сделала... я просто стояла под этим ливнем и слезы текли ручьем. Я сама ненавидела себя за то, что позволила себе опять все вспомнить и расплакаться, как последняя тряпка, но к сожалению ничего не могла с собой сделать.
Потом я пошла домой. Меня трясло... Читать далее»

Мы не можем повернуть время вспять, но мы попытаемся растянуть его. Со здоровой диетой и сбалансированным питанием, вы будете удивлены, насколько хорошо вы будете чувствовать себя. И ваше тело будет благодарно вам. Любопытно узнать, какие продукты вы должны есть, чтобы оставаться здоровой и счастливой?
Помидоры Красный пигмент в помидорах, который называется ликопин, хороший антиоксидант для здоровья глаз. Он легче усваивается организмом, когда помидоры нагреваются во время приготовления и обработки... Читать далее»