 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет, дорогие!Как поживаете? Сегодня хотела бы поднять тему, которая, как по мне, наиболее важна в похудении и в жизни целиком. ЭТО - ОСОЗНАННОСТЬ! Часто ли вы замечали за собой, что начали что-то кушать и потом одно за другим, и уже нет наслаждения ни от вкуса ни от структуры или эстетики пищи. Но мы не перестаем жевать... Знакомо? Лично я за собой в последнее время часто начала это замечать... Читать далее»
+8
|
Комментарии (2)
Всем привет, дорогие мои!Сто лет не писала здесь. Но чувствую, что без вашей поддержки никак! Довела я себя до, откровенно говоря, наверное почти наибольшего веса за всю свою жизнь. Предполагаю причиной этому есть много различных факторов (о них еще поговорим потом). НО, что меня удивляет так это то, что несмотря на мой вес и немножко неидеальные формы, я себя люблю и нравлюсь себе. Поэтому я начинаю не процесс перелома самой себя, а трансформацию... Читать далее»
+5
|
Комментарии (6)
Всем привет) уже сто лет тут не была! и пришла за советому нас уже солнце светит по полной программе, причем целыми днями, и я начала замечать что кожа в зоне декольте стала конкретно сгорать и даже чесаться немного (у меня и в прошлом году такое было). так вот в этом я решила пользоваться солнцезащитным кремом. но проблема в том, что не знаю какое средство, какой фирмы выбрать. Что вы посоветуете из личного опыта? хочется чтобы деньги на ветер не выкинулись и был ожидаемый эффект и защита. пи... Читать далее»
+3
|
Комментарии (3)
всем приветик! сто лет тут уже не была!)) 1 числа будет ровно год как я начала худеть) но теперь уже только держусь на уровне достигнутого)) и вот решила я что-то приготовить) вернее испечь) а может и приготовить) да какая в общем разница? и мне нужен совет, а то столько рецептов уже перелистала) ужас)) может быть выбратьь провереный уже рецепт или все же что-то новое... Читать далее»
+3
|
Комментарии (9)
Всем привет!сегодня мама купила мне клетчатку фирмы "Наше наследие", "женьшень в клетчатке". вот изучила упаковку, там написано принимать по 2 чайные ложки, желательно в первой половине дня и запить стаканом воды. Курс 30 дней, моно повторять 2-4 раза в год. А еще там написано. что детям до 16 принимать не рекомендуется, но я все же попробую, думаю клетчатка навредить просто напросто не может, главное пить достаточно жидкости, а то потом ужасные запоры пойдут... Читать далее»
+2
|
Комментарии (26)
мне очень надо узнать калорийность шашлыка из свинины! вот порылась на сайтах и как я думала, везде по разному написано.. на одном 324, на другом 280, а на одном так вообще 600 кКал.. хмм и чему верить..? на сайте к сожалению нет такого продукта в списке( а сегодня я его и запланировала может быть кто-нибудь знает его НАСТОЯЩУЮ калорийность) шашлык просто замаринованый без ничего там лишнего..))
+5
|
Комментарии (14)
Вот и пришло время так сказать финального отчета за 2011 год! Просто для себя хочу обозначить чего я добилась, что произошло в этом году для меня он был очень класный!! Спасибо вам, Девченки, за то что всегда были рядом, поддерживали и давали очень ценные советы! без вас и Диетс. ру я уже не могу представить свою жизнь!! Я вас всех люблю!! Особенно я подружилась с Танькой (permanenta) на сайте! Тань, ты очень позитивный, мудрый и добрый человечек... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
скоро новый год и у нас в школе устраивают дискотеку, там надо быть в костюмах!!)) все мои подруги и однокласницы придумали себе кем они будут а я все ще нет! хотя я обычно самая первая чё-нить креативненькие придумаю!)) теперь в раздумиях, и подумала, может вы мне поможете?)) вот то, что я уже точно знаю: буду в темно-коричневых сапогах до колена и хочу что-нибудь коротенькое с красивыми колготками(или шортики, или юбочку, платье)... Читать далее»
+3
|
Комментарии (6)
вчера вечером я посмотрев в зеркало поняла, что дела плохи и надо начинать действовать!
я о коже лица! кожа тела тоже не идеальна, но с ней я разберусь самый важный вопрос сейчас - это выбор средства для ежедневного ухода. у меня кожа комбинированая, но в последнее время начинает шелушиться (наверное мыло сушит ее), есть черные точки и не мало, теперь начинают некоторые краснеть, воспаляются наверное. что бы вы могли мне посоветовать, какие средства, какой фирмы, или народные методы... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
сижу, жую печенюшку уже не знаю какую по счету и падаю духом.. я уже не знаю как себя заставить худеть. поправилась на 2 кг 1 день продержалась, сегодня опять наелась вреднятины. а худеть хочу и надо, но заставить себя сдержаться и держать в руках не могу... что мне с собой поделать? а? как заставить и не срываться?
+11
|
Комментарии (60)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
9 часов назад