 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет. Случайно "наткнулась" в ВК на видео "Секреты красоты с Верой Брежневой". Информация про уход за кожей, питание и спорт. Вера сама демонстрирует упражнения, по которым занимается. Но дело-то не в этом.. Какая у неё идеальная фигурка. Подтянутая, пропорциональная, женственная, в то же время прорисовываются тренированные мышцы. Ох и ах)) Будем стремиться
Втрой день новой жизни прошел... Читать далее»
+9
|
Комментарии (3)
коротаю рабочее время размышлениями о своей фигуре, о том, как же запустить похудательный процесс.
у меня подружка месяца за три сбросила 8 кг, в целом может и немного, но в весе 63 она была пухлячком, а сейчас, в 55, завидная красотка. Худела сама не замечая, иногда вечером пьет чай с шоколадкой , на работе чай с печеньками, перехватит и дальше занимается делами. вот так вот.. я сладкое тож люблю, поэтому исключение его исключено это первое условие... Читать далее»
+7
|
Комментарии (10)
Доброе утро! Утро пятничное, поэтому на 50% точно доброе. Вот и я пришла к вам со своими 66 кг. Даже чуть больше. Как худеть буду, еще не надумала . Для начала купила кухонные весы, даже на работу их прихватила
Пока просто занесла в дневник питания уже съеденные продукты, и то, что будет потом. Ужин хочу отменить, максимум баночка йогурта. Ну, в общем, в путь. Первый пошел! фуух, еле сообразила, как вставить менюшку
+15
|
Комментарии (17)
|
||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад