Дневник пользователя Yarinka82

Забегалась девочка вчера совсем. День какой-то суматошный был Из приятностей: я наконец-то решилась и написала заявление на увольнение и отпуск До отпуска у меня осталось 8 дней, а увольняюсь я с 16 июня. Гулять долго не придётся, 20 числа уже выхожу на новую работу. До этого времени надо оформить санитарную книжку, собрать пакет документов и хоть немного морально отдохнуть от моей теперешней работы . Эх, накрылся мой летний отдых на российских берегах Чёрного моря Может хоть доцика к родственникам Читать далее»

Для поддержания боевого духа решила писать каждый день. Для себя в первую очередь, ну и если ещё кому будет интересно.
Вчерашний РД на кефире подготовил мой организм к предстоящему второму кругу лепестков. Ушел ли вес не могу сказать, так как вчера утром не взвешивалась, а сегодня мои весы электронные взбунтовались окончательно В разных местах они показывают разный вес, что характерно вес оставшийся в памяти весов. К контрольному завесу были привлечены все члены семьи, включая собакевича и бутыль с Читать далее»

Неделя на лепестках пролетела. Что могу сказать: было вкусно и не голодно . Из приятнойстей: вес ушел в количестве 2,6кг, талия, пузико и бёдра уменьшились, но на сколько сказать не могу, ибо мою сантиметровую ленту друг йорик, он же граф Винсент, чудно куда-то припрятал . Поиски всем семейством результатов не дали. Сегодня куплю новую. Так-что изменения объёмов муж зафиксировал чисто визуально
Косячила ли я? Признаюсь, косячила Фруктового лепестка у меня не было. День не задался с самого утра Читать далее»

Первый день на лепестках прошёл, мягко говоря, тяжеловато. Но в этом только моя вина. Надо было рыбку пожирней взять, да и с количеством я намудрила. Готового карася, запеченного в фольге было только 350 гр, рыбного отвара-400 мл. Воды за день выпила 1,7 литра, плюс зеленого чаю 700 мл. Весы утром порадовали отвесом в 800 гр.
Сегодня овощи. Много овощей. И вода, и сок томатный

Всем здравствуйте! Завтра хочу попробовать лепестки. Начинаю с рыбного. Вопрос к девочкам, сидящим на этой диете- можно ли в рыбный день есть речного карася запеченого в фольге? Буду очень благодарна за ответы! Помогите новичку!

Сегодня решила приурочить свой процесс к началу Великого поста. Пока не выбрала для себя систему питания, буду определятся в течении дня, но в рационе только яблоки и вода. если по Миркину, то это разгрузочный день на яблоках.