Дневник пользователя Ynn6465

Ynn6465
Рейтинг: 2904
Последний визит: 21 апреля 2013 года

	20 октября.	20 октября 2012 года
	Ynn6465

Девушкиии, я теперь официально помолвлена!
Счастлива - не то слово. Кто бы мог подумать, что это такой кайф... Колечко Рэн выбирал долго и выбрал идеальное: серебро и гранат. Никакого пошлого золота и бриллиантов. Счастлива.)
Решила сделать фотку перед Любимой:
Качество - уг, я знаю.
По питанию. Сегодня зажор. Два куска пиццы, торт, три или две конфеты + кефир и персики. С утра я еще верила, что смогу сдержаться и не очень много есть. Ха.

2 фотографии

+5 | Комментарии (22)

	19 октября.	19 октября 2012 года
	Ynn6465

Прощаемся с Сашкой в Скайпе. Оба понимаем, что это все, конец. Рада ли я этому? Нет. Я все еще помню, как рыдала в его руках, впиваясь зубами в его свитер, чтобы сдержать крик. "Он умер, умер, ты понимаешь?! Понимаешь?!" Он гладил и говорил, что понимает. Говорил, что пройдет. И прошло. Все прошло.
Анастезия для эмоций, кокон, сделанный мной самой, чтобы защититься от окружающего мира. Под него не проникал даже Рэн. Сашку я осмелилась туда пустить.
Вокзал. Ранний сентябрь. Кутаюсь в плащ. Курю... Читать далее»

+6 | Комментарии (14)

	Варианты диет на четыре дня, на которые после Любимой...	19 октября 2012 года
	Ynn6465

Значит-с. С 22.10 по 28.10 - Любимая
Вес, предположительно, 53 кг
29.10 - читтинг. Ем все, что захочу. А захочу я мноогого...
С 30.10 по 2.11 - так как третьего я еду домой, а там не до диет будет.
Значит, у меня есть четыре дня.
Вариант первый:
Молоко + фрукты. Я на этом всегда очень неплохо скидываю, в принципе.
Вариант второй:
Кефир + яблоки.
Вариант третий.
Шоколад
Вариант четвертый
Завтрак, обед и ужин. Актерская диета, день первый:... Читать далее»

0 | Комментарии (4)

	19 октября.	19 октября 2012 года
	Ynn6465

Вот такая вот печалька. И креветки, и фасоль скисли - спасибо бабке. Оказывается, если выключить холодильник, то продуты (о чудо!!!) могут испортится. Фак.
Пообедала жаренной курицей из "Две палочки". С рукколой. Вкусная была... очень. К тому же мне с ночи дико хотелось мяса. А вот к шоко-разгрузу организм, кажется, уже привык - сегодня с утра ушла в плюс... То ли весы шалят, то ли реально все так грустно.
Пришли страшные пмс, а вместе с ними и жор. Заглушаю его фруктами и йогуртами... Читать далее»

2 фотографии

+4 | Комментарии (13)

	18 октября. Меню на завтра.	18 октября 2012 года
	Ynn6465

Завтра у меня белковый день + аэробика.
Завтрак
Творог, сыр, кофе, конфетка
Обед
Тут есть варианты:
Либо я обхожусь завтра кофе, как обычно, либо, если пойду к первой паре, придется есть что-то в Евразии. Если я ем дома, то я ем остатки белой фасоли и, вероятно, еще кусочек сыра.
Ужин
Креветки, если не стухнут до завтра. Если стухнут, творог.

+2 | Комментарии (0)

	18 октября. Отчет по питанию.	18 октября 2012 года
	Ynn6465

Итак, сегодня у нас шоко-разгруз. Перенесся легко, один полу-срыв на шоколадную же конфету. С шоколадной, как ни странно, начинкой. Думаю, не так и страшно.
А сегодня утром была радость: 54,1 на весах. Белковый день пошел на пользу. Ура!

1 фотография

+1 | Комментарии (0)

	18 октября. Сначала.	18 октября 2012 года
	Ynn6465

Проснулась сегодня в состоянии близком к меланхолии. Легкой такой, светлой меланхолии. Мне снилась Света - чудесный человек, подобравший мне амулет тем летом. Помнится, тогда мне тоже было плохо. Так плохо, что хотелось выть и глушить в себе эмоции любыми способами. Она сказала мне: начни с малого. И я начала. И стало легче.
Я оглядела свою грязную, замусоренную комнату, пыльное зеркало, гору мусора на столе... и поняла неожиданно и ясно, что сама во всем виновата... Читать далее»

+1 | Комментарии (4)

	15-17 октября. Отчет.	18 октября 2012 года
	Ynn6465

Было бы просто чудесно, если бы вы, милые барышни, аргументировали свои минусы. Заранее спасибо.
- Котенок, через часик тебе подарок будет. Ты же дома? - голос матери неприятно режет по ушам. Да, я дома. И мне плохо. Очень. Во-первых, я почти не помню, что было вчера, в воскресенье. Во-вторых, мне страшно за Сашу. В-третьих, мне стыдно перед Рэном. В-четвертых, сегодня мне 18, а день ужасен настолько, что хоть вешайся. Как выяснилось потом, до этого тоже дойдет.
Час проходит незаметно... Читать далее»

-6 | Комментарии (30)

	17 октября	17 октября 2012 года
	Ynn6465

Завтра у нас разгруз на шоколаде. Плюс кофе-кофе-кофе. Люблю четверги, потому что за ними обычно наступают пятницы. А это ли не повод для радости?

+1 | Комментарии (5)

	17 октября. Дневник питания.	17 октября 2012 года
	Ynn6465

После вчерашнего дня отвес 600 грамм! Ура!
Как-то так. Углеводов многовато, наверное. Но в целом я собой довольна. Самочувствие отличное. Голова работает на ура. Правда, порция на обед была слишком большой. Надо было, как и планировала, разделить пополам.

1 фотография

+1 | Комментарии (0)