Хочу попробовать фитолакс или чай Турбослим, что посоветуете
Сегодня 4-й день диеты (яичной). Начались проблемы со стулом. Хочу попробовать 2 раза в неделю пить чай для похудения, т. к. думаю, что если пить его каждый день-без него потом вообще будет тяжела, а слабительно пить боюсь, правда почему незнаю. Когда-то пробовала пить слабительное Бисакодил, эффект конечно хороший, но какой ценой. С него сначало час безумно сильно крутило живот, а потом вообще были сильнейшие боли, так что в туалет практически ползла.
Девочки хочу поделиться с вами, вдруг кому поможет.
Несколько лет назад я посещала центр снижения веса, там нужно было питаться по каллориям.
Нас там научили как найти компромиссное решение в ситуации когда возникнет желание съесть что-то очень каллорийное и вкусное, а лимит каллорий на день исчерпан.
Вообще это не очень приятно, но работает.
Вообщем если продукт жевать в течение 2-3 минут, то вкус у него проподает напрочь, он становится никаким, не сладко, не кисло, не солено...
Читать далее»
Сегодня увидела на улице девушку, На вид ей лет 25, на глаз её вес примерно как у меня, ну кг 100 примерно. Она шла по улице кушая шаурму и запивая ее пивом.
Я задумалась, а какую роль в моей жизни играют эта самая шаурма, пиво, пироженки, пирожки, конфетки и др. вкусности. Подумала я, подумала и решила - я обязательно должна достич своей цели, ведь это нужно лишь мне. Что я теряю, не употребляя ежедневно всё это?
Мой ответ-ничего...
Читать далее»
Девочки, сегодня мой вес 99,3.
Эта ужасная цифра 100 покаинула меня раз и НАВСЕГДА!!!
Чувствую себя отлично. То, что я не ем после 6 очень помогает мне во время завтрака. Ощущение, что яйца уже надоели- просто пропадает)
Огромное спасибо вам за поддержку!!! Вы мне очень помогаете!!!
Мне 22 года. За время беременности поправилась (О УЖАС) на 25 кг.
Стройностью я никогда не отличалась, пытаюсь похудеть, но пока никак не могу взять себя в руки(
Очень хочу похудеть, так как по выходу из декрета собираюсь найти хорошую работу, думаю, что с моим нынешним весом будет сложновато, да и для себя очень хочется.
Ну вот, сегодня первый день яичной диеты.
прошел он непросто, но без срывов. Завтрак стандартный-2 вареных яйца и половинка апельсина...
Читать далее»
жизнь продолжается!
10 часов назад