 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем доброе утро. Сегодня мой вес 73.4, отвес 400 гр. Вчера вечером была пешая прогулка 8.5 км. На улице хорошая осенняя погода. Настроение нейтральное. Работать устала, хочу в отпуск.
+4
|
Комментарии (3)
Всем доброе утро. Сегодня мой вес 73.8, отвес за вчера 500 гр., на сегодня это мой самый низкий вес за посление лет 17)))). Я вообще-то даже после школы весила 68, никогда не была худенькой, вот и хочу снова 68, а может и меньше. Главное, что результат имеется, я очень хочу исполнить свою мечту - обрести стройную и подтянутую фигуру. Как только я скину вес до необходимого мне, то начну заниматься строением его рельефа. Тьфу тьфу, хочу чтобы все получилось... Читать далее»
+9
|
Комментарии (4)
Доброе утро. Сегодня 74.3, отвес 700 гр., ну что же, за два белклвых дня вес подтянула, все хорошо, до него я уже доходила. С сегодня продолжаем переходить на цифру 3. Пока писала заголовок записи, увидела ранее созданную: цель-75, которая мной покорена. Решила, что пора ставить перед собой новые цели, и я знаю, что моя вторая промежуточная цель это увидеть 6-ку на весах. Таким образом хочуууууу 69, к новому году это просто обязательно, но если раньше, то лучше... Читать далее»
+17
|
Комментарии (2)
Вот так уж получилось, что я очень сильно простыла, болею третью неделю, вроде пошла на выздоровление. Со вчера снова села на белковую пищу. Сегодня мой вес был 75 ровно, завтра снова жду четверку. Пора ее закреплять и переходить на тройку. Настроение неплохое, даже несмотря на рабочий загруз. Очень согревает мысль о предстоящем отпуске через 1.5 месяца. Жду его как праздника. Ну и раз Юля снова села на белки, буду сейчас писать тут небольшие отчетики.
+8
|
Комментарии (1)
Добрый день, сегодня вес тотже, хотя я вчера и прошла пешком 8.5 км, мои киллограммы не хотят меня покидать)))). Ну ничего, организму тоже надо дать время подумать и постоять. Ох и нелегкая эта работа, но вместе с тем, я очень рада, что наконец то нашла в себе силы перестать жрать и взять себя в руки
+6
|
Комментарии (6)
Доброе утро. Сегодня вес 74.3, отвес 300 гр. Небольшой, но все же отвес. Хотя я вчера позволила себе в обед небольшую самсу, она у меня нигде не отложилась))). На сегодняшний день пройдено чуть больше половины пути от моей цели. Иду медленно, но не сворачиваю. Сейчас мечта перейти на 6-ку, и думаю, что мне это вполне по силам, вопрос времени.
+3
|
Комментарии (5)
Доброе утро всем. Сегодня настроение вроде есть. Вес 74.6, отвес 400 гр. За два белковых дня ушло 1.2 кг, чему я очень рада. Скинуто уже 17 кг, иду дальше к своей мечте. Всем хорошего дня.
+6
|
Комментарии (4)
Всем привет, за вчера отвес 800 гр, утром настроение было отличное, но к вечеру что то резко изменилось. Не знаю, что будет завтра утром, но надеюсь, без привеса, хотя если честно хочется отвеса. Сегодня снова сидела на белках, разбавляя их кофе и несколькими ранетками. Ничего вредного не ела.
+2
|
Комментарии (2)
Доброе утро, сегодня 75.8, и снова я решила посидеть на белковой пище. Думаю, что 6 дней будет достаточно. Вроде организм привык в весу 75-76, пора немного его снизить еще))). У меня эта рабочая неделя 6-тидневная, на работе есть некогда, поэтому все должно быть ок. Ну поехали...)))))
+5
|
Комментарии (2)
Всем добрый вечер. Я топчусь в районе 75.9-76.9 весь месяц, но за месяц у меня ушли объемы в среднем - 2 см во всех интересных местах, что радует. Организм не хочет пока уходить с этих цифр, зато я все равно становлюсь меньше. Последнее время все стали говорить, что я очень похудела. Это приятно. Но вот живот не очень хорошо приходит в тонус, что меня крайне беспокоит. Продолжаю свою похудательную эпопею, до нормы мне еще нужно почти 10 кг скинуть... Читать далее»
+14
|
Комментарии (9)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
